凉拌荞麦面怎么弄(酸辣爽口的凉拌荞麦面)

#创作挑战赛#酸辣爽口的凉拌荞麦面! 低卡好吃!

我室友拿这个做午餐,瘦了七八斤了都!

搭配灵魂酱汁! 每一口都超级满足!

食材:

黄瓜,胡萝卜,豆芽,鸡蛋,鸡胸肉,荞麦面

做法:

黄瓜胡萝卜切丝,豆芽煮熟,鸡胸肉加料酒生姜煮熟撕碎,荞麦面煮熟过凉水备用。

小米辣蒜末芝麻泼热油爆香,加入两勺生抽,一勺蚝油,一勺麻油,一勺辣椒面,一勺醋,一勺糖,两勺清水搅拌均匀。

所有食材摆盘,淋上酱汁拌匀即可作为午餐晚餐都可以!

各种食材不仅丰富还很健康!

灵魂酱汁更是一绝 !家人们快去试试!

凉拌荞麦面怎么弄(酸辣爽口的凉拌荞麦面)(1)

凉拌荞麦面怎么弄(酸辣爽口的凉拌荞麦面)(2)

凉拌荞麦面怎么弄(酸辣爽口的凉拌荞麦面)(3)

凉拌荞麦面怎么弄(酸辣爽口的凉拌荞麦面)(4)

凉拌荞麦面怎么弄(酸辣爽口的凉拌荞麦面)(5)

凉拌荞麦面怎么弄(酸辣爽口的凉拌荞麦面)(6)

凉拌荞麦面怎么弄(酸辣爽口的凉拌荞麦面)(7)

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页