后手直拳的正确手法（前手直拳的全部秘诀）

前手直拳前手直拳是拳击运动中最重要的拳法，没有之一，我来为大家讲解一下关于后手直拳的正确手法?跟着小编一起来看一看吧!

后手直拳的正确手法

前手直拳

前手直拳是拳击运动中最重要的拳法，没有之一。

都说前手拳是拳击运动的侦察兵，这话一点儿也没错。在部队侦察兵有什么功能，有什么价值，拳击的刺拳就有什么价值，有什么功能。

侦察兵，一来可以刺探敌情，了解对方的信息和一些战斗情况，也可以做出一些骚扰行动去干扰敌人，侦察兵有时候还可以搞突袭，去解决一些战斗中重要的问题，比如刺杀行动甚至斩首行动，如果摸到敌方的弹药库、补给库等地方，还可以进行更大的破坏，还有很多方面的功能，那些当过侦察兵的朋友们一定能够如数家珍。

对于拳击的刺拳就是这样，而且不可替代。

类似于承担大部队的任务的杀伤性拳法可以有很多，可以是后手直拳，也可以是勾拳、摆拳，还可以是组合拳。但是想要观察敌情，刺探军情，干扰对手，让对手做出错误决定的手段，还是需要前手直拳来完成，同时，前手离对手距离最近，也就最容易打到对手，最容易在比赛中得分，所以我们说前手直拳是最重要的一种拳法没有之一。

当然还有一种拳法可以辅助前手直拳，那就是我们俄式拳击中的前手小摆拳，它和前手直拳一样，具有干扰对手的功能，能有效的配合前手直拳，并且更容易破坏对手的节奏，为其它技术的有效进攻创造条件。

这种前手小摆拳要求速度快，不需要打很重，只要能够轻快地击中对手、干扰对手就可以了，他和前手直拳的功能差不多，主要是配合前手直拳，共同对对手进行干扰和破坏。如果有效的破坏了对手的节奏和平衡，我们的后手直拳就可以跟进，大摆拳也可以跟进，打出有破坏力的进攻。

练过拳击或者了解拳击的人都知道，俄罗斯大摆拳的威力还是非常大的。但是往往并不特别清楚这种俄式小摆拳这种轻快的拳法技术的价值。

由于职业拳击的影响力很大，而且奥运会拳击的规则也越来越接近职业拳击，对重拳的要求越来越高，因此很多人认为这种小摆拳应该淘汰，应该淡出拳击技术体系，更有很多人认为，这种拳法已经过时了，但事实上是只有用不好技术的人，没有过时的技术。小摆拳是充分配合前手直拳这个最重要的拳击技术的情况下，更加有效的干扰和刺探对手，破坏对手的节奏和平衡的，而且小摆拳和大摆拳之间是可以随时切换的，如果机会合适小摆拳可以直接的变成大摆拳，发出更大的力量打出更大的击打效果，你只有系统练习了俄式拳击，才能体会这种技术。

有点跑题了，我们的我们今天的主题是和大家交流前手直拳技术。其实前手直拳也是可以轻重切换的。所以我在这里没有用刺拳的概念，因为有很多人喜欢死磕概念。的确，前手直拳可以分为刺拳和前手直拳两个概念，因为很多人会认为刺拳主要是轻快，主要是干扰影响和刺探敌人，破坏对手的平衡，而前手直拳则有一定的穿透力，有一定的杀伤力，其实在我们的技术体系中，这两种技术是可以切换的，很多人总是喜欢去纠结概念，但概念永远是概念，如果我们总是停留在这种概念理论的层面，我们的拳法技术就不能在实战中活学活用了。

在俄式拳击体系中，前手拳还有一种价值，那就是控制对手，主要是控制对手的距离和节奏。

控制对手还需要我们能够更快的移动，如果对手想快速接近你，那么我们可以一边快速的后退或者侧闪，一边需要快速的用前手拳去阻击对手，用边移动边阻击的战术连续击打控制对手，除了控制距离，还可以破坏对手的进攻，当他需要贴近你，对你进行进攻的时候，你可以边游走边用前手拳击打对手，在击中对手头部的时候，将会破坏对手的进攻，同时还会为自己创造后手拳进攻或者组合进攻的机会，从而赢得比赛。

所以前手直拳非常非常的重要，它是拳击中最重要的技术，没有之一。

当然，重拳也很重要，可是重拳可以是左勾拳，也可以是右直拳，可以是大摆拳，也可以是组合拳。但是前手直拳永远是无法替代的。就像很多朋友说的那样前手小摆拳可以淘汰，可以不再使用这种所谓的过时的技术，但是没有人敢说刺拳已经过时，可以淘汰这种技术在比赛中的运用。

在前手直拳的训练当中最重要的是，无论何种情况下我们必须能够不停地出拳，身体无论在快速移动中，还是站在那里的固定姿势中，都必须能够快速有力地打出有效的前手直拳。

那就要求我们对前手直拳进行更多的训练，要更多的去量化，训练中前手直拳的出拳量一定要大，训练的比重一定要高。

对于前手直拳技术，最重要的是击打时不要有预动，保持格斗式的时候，你的前手在什么位置，出拳的时候就要从这个位置直接打出不能够有转拳头或者先下落再出拳或者向后拉一下再出拳的这种习惯，而是在身体的晃动中，前手在哪个位置需要出拳的时候，立刻就能够从起始点有力而快速的打出，没有丝毫的预动，这就要求我们在训练中，刻意的去注重前手直拳的隐蔽性训练，还要多练配合脚步的前手直拳。尤其是我们的初学者，往往在出前手拳的时候，必须先上步而后才能出拳，这也是不可以的，我们要求手和脚要同步完成，上步的同时前手直拳就可以很隐蔽的打出，这样的拳才有价值。

关于前手直拳，如果要深入细致的讨论，不知道要多大的篇幅，因为他太重要了，但是无论怎么说、说多少都没有办法完全说明白，所以更重要的是需要大家努力的去训练，在训练中逐渐的体会。

我们今天关于前手直拳的理解就跟大家分享这些，如果有其他的什么问题，我们可以再交流沟通，也许你能够说出比我更好的与前手直拳的相关理论与知识，谢谢你的支持！