秋色旅游攻略大全（追着秋天的脚步走）

上海青西郊野公园;©故乡云/图虫创意

上海的秋天比北京要慢大半拍，11月北方已是北风呼啸，人人缩在大衣里期待暖气快来，“魔都”却是秋意正浓，银杏、枫叶次第变色，天高气爽，让人无法好好呆在室内，总想出去走走，才不错过这一期一会。

上月我们发布北京赏秋攻略，上海版的呼声也逐渐升高~趁着上海秋色渐入佳境，贴心的LP这就奉上不出大上海尽享秋色攻略，祝你秋天快乐！

秋日宜 · 荡马路

©bellyu/图虫创意

慢行慢赏是游览衡复风貌区的正确打开方式。从流量担当的武康路，到“文艺小马路鼻祖”安福路，“腹有诗书气自华”的绍兴路，生活气息与网红风并重的乌鲁木齐中路，再到沉淀小资气质的“巨富长”，以及遍布咖啡馆、甜品店的永康路……

武康路;©Jhoyea/图虫创意

头顶的梧桐树，夏天以茂密的树冠为你遮阴，秋天用金黄的落叶为你一路铺道。秋天是武康路梧桐叶掉落的季节，能让人深悟衡复历史文化风貌区的静美。

绍兴路;由赵阿姨的木耳菌提供

City Walk · 衡复风貌区

起点：武康大楼

终点：丁香花园

距离：5公里

需时：一天

由Lonely Planet《上海》指南提供

从①武康大楼进入武康路，步行不久，你会看到隔街相对的②原意大利总领事官邸和③黄兴旧居，后者内部为武康路旅游咨询中心。

武康大楼;©简忆Jessie/图虫创意

然后转入泰安路，过了兴国路不久，右手边有着漂亮门头的④卫乐园建于1924年，里面有英式、法式、西班牙式多种风格的洋房，毛泽东的第二任夫人贺子珍、著名音乐家贺绿汀也曾是这里的住户。对面的花园里弄同样很好看。

卫乐园;©Livelikerw, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

原路返回武康路，去⑤武康庭逛一圈，或在Peet’s coffee皮爷咖啡喝杯经典的澳白。继续前行，接近湖南路时会看到⑥开普敦公寓，三棱体的转角弧度处理是它的最大特色。马路对面大门紧闭的⑦湖南别墅很有来头，邓小平、陈毅来沪时曾住在这里。

武康庭;©健忘的行摄世界/图虫创意

站在十字路口好好端详下⑧密丹公寓，再沿着武康路继续往前走一点，回看这栋公寓北侧的锐角处理。紧挨着的是⑨巴金故居。前面不远处，马路对面的淡黄色建筑有个⑩罗密欧阳台。复兴西路口绿树掩映下是气派的⑪英商正广和洋行大旧居。

巴金故居;©风过层林/图虫创意

右转入五原路，去⑫张乐平故居参观一下，然后沿着乌鲁木齐中路向南走。经过⑬乌中市集漂亮的橱窗，在复兴西路口，这里有两栋漂亮的公寓值得留意——有着三角形阳台的⑭白赛仲公寓和大弧形敞开式阳台的⑮麦琪公寓。

白赛仲公寓;©Fayhoo, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

向东穿过淮海中路，马路对面的⑯徐汇艺术馆(淮海中路1413号；9:00~17:00，周一闭馆) 原为鸿英图书馆旧址，里面常有免费的艺术展。

徐汇艺术馆;©Lcsun, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

继续东行，依次经过法式的⑰克菜门公寓、有着大露台的⑱黑石公寓和现代派风格的回⑲伊丽莎白公寓。向南转入汾阳路,去⑳上海工艺美术博物馆参观下“上海小白宫”。

上海工艺美术馆;©Coolmanjackey, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

你会在前面的三角地带看到一尊㉑普希金雕像，然后向南转入岳阳路。站在永嘉路口，你对面是㉒宋子文故居，别墅的鱼鳞状屋面非常罕见，一侧还有圆柱锥顶塔楼。一路往西走，右转入乌鲁木齐南路，去参观下㉓夏衍故居和㉔草婴书房。

宋子文故居;由一个朝圣者的灵魂提供

返回永嘉路，左侧的㉕洋房是“禽蛋大王”阮雯衷的故居，如今是the Paragraph家居店，正对面的㉖上里花园洋房火锅内，有栋漂亮的折衷主义风格洋房。

上里花园洋房火锅;由寶貝鴨子yumme提供

继续向西，去㉗永平里逛逛或吃顿午饭，里面还有个小小的杜梦堂画廊可观展。

永平里;由Helen的布衣提供

穿过衡山路，去㉘东方乐器博物馆参观并看看荣德生旧居。然后沿着高安路一路向北，穿过淮海中路，再转入永福路。右手边的白色洋房是㉙德国驻沪总领事馆，斜对面的㉚雍福会曾是英国驻沪总领事馆。

雍福会中式下午茶;©Kalin温水宝宝/图虫创意

到复兴西路口后，过马路去㉛衡复风貌馆参观下。然后沿着复兴西路一路向西，看看简朴的㉜柯灵故居(周三至周六10:00~16:30)，留意下一座《二十四史》书柜。快走到路尽头时，会看到建于1932年、折衷主义风格的㉝复兴西里，对面开在转角处的是西餐厅㉞夏朵花园。

衡复风貌馆;©兔兔兔兔斯基my/图虫创意

右转入华山路，街对面的白色小楼是现代主义风格的㉟白杨旧居。再往前便是本次步行的终点㊱丁香花园，和保安商量下，一般都能让你进去参观。

丁香花园;©国光823/图虫创意

秋日宜 · 赏园林

豫园

#黄浦区安仁街132号；门票4月至6月和9月至11月40元，其余月份30元

豫园万花楼景区;©健忘的行摄世界/图虫创意

上海人最熟悉的豫园，闹市中就有秋景可赏。它的园林设计精巧，布局张弛有度，既能藏山纳水，又能于咫尺中见乾坤，难怪被古人誉为“东南名园之冠”。明代花神阁遗址万花楼，现存为清道光年间所建，楼内的家具也已有200年历史了。

豫园老街;©钉钉, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

建筑四角窗户上雕有梅兰竹菊四幅泥塑。万花楼前有一株400年的银杏和百岁广玉兰，深秋时，金黄的银杏叶落满亲水平台和旁边的屋檐，隔池相望的是造型各异的假山和盆景，而在左侧云墙上，巨大的龙头正呼之欲出。

©superjoseph/shutterstock

积玉水廊连接会景楼、玉华堂和涵碧楼，是江南园林中最长的水廊之一。水廊沿池修建，逶迤曲折，人在廊中走，锦鲤在水中自由游弋。水廊北段视野开阔，池边林木高大，秋天色彩丰富。中间的玉华堂四面通透，可坐在里面观景。

©杨玉诚/图虫创意

别忘了豫园老街上的城隍庙。它始建于明永乐年间，属于正一派道观，历史上经过多次修缮和重建。正门外一株近百岁高龄的银杏，一入深秋便成了老街上无法忽视的美丽风景。

秋霞圃

#嘉定区东大街314号；门票10元

由赤字先森Mr_Gu提供

秋霞圃建于1502年，是上海历史最悠久的园林之一。历史上它多次遭到严重破坏，旧建筑早已不存，但园中还保留着百年以上的古树20多株，且遍植枫树，成为上海有名的赏枫地。最佳观赏红叶的季节在11月下旬至12月中旬。

©钉钉, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

秋霞圃可以与嘉定孔庙一起游玩。孔庙始建于南宋嘉定十二年（1553年），在古代江南有“吴中第一孔庙”之称。不妨数数72头石狮子，它们代表了孔子72个学生。

©钉钉, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

也可以去嘉定图书馆新馆打卡，它位于嘉定新城的远香湖上，完美融合了江南传统古建风格和现代设计元素。灰色调的外墙和坡形屋顶延续了粉墙黛瓦式的徽派建筑，又不乏玻璃幕墙这样的当代元素，夜晚亮灯时分美不胜收。

秋霞圃;由赤字先森Mr_Gu提供

馆内的竹园天井、亲水平台又与山水园林的概念异曲同工。2013年开馆后，嘉定图书馆新馆就被美国设计杂志Interior Design评为“全球最佳公共图书馆”。

醉白池

#松江区人民南路64号；门票12元

©Fayhoo, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

这里原是宋代松江进士朱之纯的私家宅园，清朝重建。明清时期这里是很多文人雅士吟诗作画的地方。1912年12月孙中山曾在这里做重要演讲。

醉白池;由赤字先森Mr_Gu提供

醉白池留下了诸多宝贵的艺术真迹，如董其昌的书法、赵孟的《前赤壁赋》《后赤壁赋》石刻等，游览时不妨仔细找找。原大门上的额枋透雕保留完整，不要错过。

醉白池;由烟雨清风至提供

园内还有超过100年的牡丹、蜡梅和300岁高龄的香樟，春天这里会举办牡丹展、杜鹃花展等。这里的秋景也很清幽，不妨一探。新晋的云间粮仓文创园由旧时粮食仓库改建，与醉白池隔河而对，巨大的灰色建筑很适合外拍，这里还有一间云间艺术馆。

醉白池;由赤字先森Mr_Gu提供

秋日宜 · 流连山林

青西郊野公园

#金泽镇紫莲路500号；免费

上海青西郊野公园;©木一wooded/图虫创意

上海生态环境的改善跟城市的发展齐头并进，未来“人均公园绿地面积力争达到13平方米以上”的目标如何达成？郊野公园会告诉我们答案。

青西郊野公园;©刀剑/图虫创意

目前上海7大郊野公园（全部免费）之一的青西郊野公园已经成为网红之地，主要因为园中60多亩的水上森林。森林以池杉等耐水树种为主，入秋变色时，水上的红和水中的倒影形成了绚丽的画面，被网友形容为“烟锁水上杉，霞染半边天”。无论是沿着木栈道深入其中，还是操控着无人机航拍，都令人叹为观止。如果有时间也可以去附近的莲湖村看看。

青西郊野公园;由曹佳HW提供

佘山

#松江区

佘山;由上海·细雨提供

高度不足百米，连陆家嘴摩天大楼“海拔”的六分之一都不到，还没来得及大口喘气便已登顶，这也算山？佘山的看点当然不在登山本身。佘山圣母大殿屹立在山巅，集西方多种建筑风格于一体，气势之磅礴即使90°仰视也难以览全。

©谢伟明/图虫创意

隔壁的天文台里有座同样体量的庞大望远镜坐镇。除了西佘山，东佘山、天马山都是佘山山系中景色优美的山。天马山（门票10元）坐拥佘山最高峰（99.8米），因为收费隔绝了人群。

佘山天文台;©HouZ42, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

山顶的护珠宝光塔比意大利的比萨斜塔还要斜1°多。春是彼岸花，秋是换锦花，走在幽静的山道上看漫山鲜花，风光极美。

天马山;©树袋熊/图虫创意

辰山植物园

#松江区辰花路3888号；门票60元

辰山植物园;由全职爸爸小陈提供

这是上海面积最大的植物园，园区根据花期会推出不同展览，每年5月这里也是辰山草地广播音乐节的主场。秋天的桂芦苇、粉黛乱子草等都很迷人。

辰山;由mSooooophie提供

主要游览点包括原为采石场的矿坑花园、岩石和药用植物园、展览温室、水生植物园、盲人植物园，矿坑花园背后便是辰山。

辰山;由mSooooophie提供

其中展览温室是亮点：沙生植物馆集中展示了美洲、非洲、大洋洲的植物，有不同种类的仙人掌和芦荟，多肉爱好者也会喜欢这里；珍奇植物馆能让你了解“无肉不欢”的食虫植物，例如猪笼草、捕虫堇、捕蝇草，几个会动的“恐龙”深得小朋友喜爱；如果你曾在云南品尝过小粒咖啡，不妨在热带花果馆中找找它的原型。

©YukiEri/图虫创意

广富林遗址公园

#松江区广富林路3260弄；门票平日/假日 40/50元；h9:00～16:30

©梦未止梦DreamCont/图虫创意

1958年，当地村民找到了这处遗址，之后历经3次挖掘，不仅发现了4200年前的新石器文化遗存，还被古学家认为此地极可能是上海最早的城镇。遗址公园占地非常大，更像一个文化大杂烩。先民文化遗址的留存，道观和寺院等宗教建筑群，不同主题的展览馆，各色餐饮和文创，都在这里汇集，很多人甚至一次走不完。

广富林遗址公园;©光的眼睛/图虫创意

还没入园就能看到的、一半在水下的奇特建筑是广富林文化展示馆，展区打造了一种跟远古相连的幽深气氛；广富林文化遗址考古研究展示馆则展出考古发现的文物珍品。

©梦未止梦/DreamCont图虫创意

公园还不定期开放夜游，灯光与湖水相映下的广富林遗址公园最是美丽，可以关注官网信息。与之相邻的是广富林郊野公园，大片的桃林、花园、麦田、荷塘营造了田园风情，也是一处休闲之地。

骑行崇明岛

©钢钟锅子/图虫创意

上海将最好的生态留给了崇明岛，两大湿地和森林公园是天然的氧吧，岛上尽是可举目平望的田园美景。公共交通不算给力，但平整的道路、清新的空气令其成为单车爱好者的乐园，你可以轻松骑行前往各个景点，或者一路环岛去看长江、吹海风。

崇明岛;由太阳星守护提供

崇明岛和单车文化的渊源由来已久，崇明自行车赛已经连续举办了12年，其中女子公路世界杯赛是世界顶级赛事之一，一般在每年四五月举行。

崇明岛;由太阳星守护提供

租车贴士

一米单车（www.cmyimi.net；租车15～20元/小时，75～100元/天）在崇明学宫、南门码头、西沙湿地、森林公园等都设有租车点，并已为骑行者设计好了短程、中程、环岛游等线路，从6公里至30公里不等，强度和主题也各不相同，骑行路线、公里数、所需时间等信息都详尽列出。如果你搭乘公共交通而来，骑行或许是最经济的方式。

秋日宜 · 湿地观鸟

东滩湿地公园的棕扇尾莺;©老虞/图虫创意

11月，候鸟陆续飞抵“上海滩”越冬，长江入海口和上海东端的湿地成了观鸟胜地。你也许不会想到，看起来不以自然生态见长的上海，竟然是亚太地区候鸟迁徙的重要栖息地。

©吴旻昊/图虫创意

崇明岛的东滩湿地公园是长江口规模最大、发育最完善的河口型潮汐滩涂湿地，是国家级鸟类保护区和国际湿地公约确定的国际重要湿地。

©吴旻昊/图虫创意

在水禽越冬的秋冬季，可以看到东方白鹳、黑鹳等国家一级保护鸟类和更多的国家二级保护鸟类，运气好还会看见中国特有的珍稀鸟种、被称为“鸟中熊猫”的震旦鸦雀。游览时，留意可能忽然狂躁的海风。

震旦鸦雀;©倍力/图虫创意

除了这里，崇明北湖也是水鸟的越冬地，常见鸟类有野鸭、鹬类、鸥类、鹭类、小型雀鸟等。

秋日隐于市

圣三一堂

#黄浦区九江路211号；免费

圣三一堂外部;由Shanna_X提供

曾经是上海最大、最华丽的基督教堂，1869年由哥特建筑权威、英国著名建筑师George Gilbert Scott操刀设计，因为建筑高耸，乘坐轮船进出港口的乘客每看到教堂尖塔，便知道自己回到了申城。

圣三一教堂内部;由Shanna_X提供

教堂东南方的钟塔曾在“文革”破四旧中被毁，即便早已修复，塔尖高度也不如以往。据说四方形平面、尖锥形屋顶的钟楼内还安置了八音大钟，能按着诗篇的音韵敲打，音色相当迷人，教堂旁还有个小公园。

圣三一教堂内部;由Shanna_X提供

可惜的是，圣三一堂长期处于维修状态，不对公众开放，但如果你够机灵，从周边大楼高层俯瞰它就很过瘾。秋天银杏装扮下的圣三一堂是一年中最美的时分。

长宁来福士

#长宁区长宁路1139号

上海长宁来福士圣玛利亚女中旧址;©守拙400/图虫创意

来福士旗下这家购物中心将五座历史建筑、一棵百年银杏树收入囊中。它选址于圣玛利亚女中，也就是张爱玲就读的母校，钟楼是原本就保留下来的，原女中的思卜堂、格致堂、膳堂、思孙堂被原样重建。除了高端、特色商铺入驻，这里还有大把餐饮业网红店。

长宁来福士;由Carol寒寒提供

世纪公园

#浦东新区锦绣路1001号；免费

由无敌霸气小姐姐提供

占地140公顷的世纪公园，10元的准入票，绝非简单的赏花 草坪 划船的城市公园标配模式，它有真正的自然风景可赏。

世纪公园;由无敌霸气小姐姐提供

公园中心是一片湖泊，沿湖的疏林、芦苇荡很美，深秋虽不具备浓烈的斑斓之色，也有渐层晕染的淡雅之姿。公园内绿植丰富，春有樱花绽放，秋有银杏飘飞，大片的草坪不输于那些著名的植物园。

世纪公园;由pako_柏子提供

世纪公园外围一圈规划了2条塑胶跑道、1条自行车道和1条机动车道，全长5公里，沿途有距离标识。如果住在这附近，傍晚可以加入本地跑友或骑行者的行列。

秋日第一场 brunch

RAC

RAC;由宋傻岚提供

位于安福路与武康路口的院子内，绿色的门窗框、透明玻璃窗和外国侍应都给人欧洲街头咖啡店的感觉。不怕排队的话，这家主营的布列塔尼口味可丽饼，品质非常稳定，食材也新鲜。鸡蛋蘑菇熏肉荞麦可丽饼相当美味，牛油果煮蛋吐司、鸡蛋土豆泥和拿铁的味道也很不错。食客一致表示陕西南路分店的出品不如这里。

Alimentari

Alimentari;由Irwuwu提供

与大多数以班尼迪克蛋、法式松饼为主的brunch不同，在安福路这家意大利熟食店内，火腿、香肠、干酪、芝士和各类腌菜才是主角，客人也以老外居多。火腿拼盘（95元）、芦笋沙拉（56元）非常不错，还可以来杯意大利葡萄酒。店内空间不小，室外座位朝南，下午会有温暖的阳光洒在身上。

Alimentari;由Irwuwu提供

seul&SEUL

这是家法国餐厅，人均消费不低，不过brunch有套餐。味道是其次，享受270°的露台才是目的，露台冬天不开，春秋季它是很棒的brunch场所。

seul&SEUL;由2点儿5喵达瓦里希提供

Fine Cafe & Canteen

Fine Cafe&Canteen;由终于废墟里走出了一片绿洲提供

这家小清新的小咖啡馆，也很适合来吃brunch，8款松饼是它家的特色，还有各类吐司、三明治等。不足的是，地方非常小，等位也是常态。

你开始上海赏秋之旅了吗？

你喜欢去哪些地方？

秋日里你最喜欢做什么？

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