心经的简单开经偈（是一种修心的方法）

这世上，没有谁的婚姻是一帆风顺的，大部分都是起起伏伏，要经历数个不同的高危期，从七年之痒，到中年危机，再到老年的厌烦，好的婚姻需要两个人共同去经营，共同去维护。有问题一起沟通解决，有情况就好好促膝长谈。不论你处于何境，心于何求，都要真诚感恩生活的惠赐与拥有，宽容他人无心的错失与伤害，笑看漫漫人生的坎坷与不幸，收藏源自心灵的体会和感悟，风轻云淡，宠辱不惊，你会发现，生命中平淡如水的日子，因为爱而博大，因为感动而温馨，因为给予而厚重。生命将给予你的，必然全给你，不必等待，无需远行。你必须爱自己、爱生活。然而有些事注定成为故事，有些人注定成为故人，你会累，你会痛，你会哭，你会难过，你会无助。我们总以为是生活欠我们一个“满意”其实，是我们欠生活一个“努力”真诚的相处 简单的做人 事事终有报 给自己一个好的良性循环。一个人的生命里，擦肩而过的人有千千万万，有几个是知音，有几个是深爱自己的人？可能你会说你还没有遇到你想遇到的人，但是爱情不是等你有空了就会来找你。你现在能遇到的，能交往的，就是你可以找到的人。愿你能勇于踏出这一步，追寻自己的幸福。

生活中，自己觉得快乐不快乐、满足不满足、幸福不幸福，才是正理。不要陷入跟别人不断的比较之中，不要因为别人扰乱了自己的步伐。每个人都有自己的机遇和福分，也会遭遇自己的坎坷和波折。好的生活不是拼命透支，而是款款而行。当我们被欲望追赶，步子迈得太快，就容易丧失自我。懂得给欲望做减法，学会与内心平和相处，坚守一份清醒与自持，保持自己的步调，才是真正的内心强大。专注可以免除头脑中杂念的纠结,心平气和,机体代谢既不亢奋、亦不消沉,经文的心理暗示则有助于这种专注状态的保持。

当你心灵无所归附时，唐诗宋词能给你极大抚慰。诗词中山水田园，涤荡着我们疲惫的心灵；离愁别绪、家国世事，激发了我们的共鸣。

全神贯注的抄经，可以在一撇一捺间，忘记生活的压力，那一行行的经文中间，仿佛隐藏着某种让人“心安”的神奇力量。