cpr的正确手法（什么是CPR它是上帝之手）

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CPR是心肺复苏术的英文（cardio pulmonary resuscitation）简称。

前面关于游泳安全的文章中我们提到“作为看管小孩游泳的成年人，最好能够懂得心肺复苏术及人工呼吸和和如何游泳。”虽然不知道心肺复苏术的具体内容和操作，但可以断定，它是可以在关键时刻救人性命的急救方法。

一、什么是心肺复苏术？

当一个人因某种原因心跳骤停和呼吸骤停，导致心功能和肺功能丧失而处于死亡状态时，人们利用一些心外按摩等急救方法使其恢复心跳和呼吸，促使血液含氧流经各脏器，以挽救患者生命。这种使心、肺功能失而复得的技术就是心肺复苏技术。

二、心肺复苏术适用时机

一旦发生心跳骤停，如不即刻及时地抢救复苏，4～6min后会造成人体大脑和其他重要器官组织不可逆的损害。

因此，凡溺水、心脏病、高血压、车祸、触电、药物中毒、气体中毒、异物堵塞呼吸道等导致心跳骤停、呼吸骤停的，均应即刻在现场开始心肺复苏，维护脑细胞及器官组织不致坏死，为病人的生命而赢得最宝贵的时间。

三、如何进行心肺复苏术？

操作流程：叫、叫、C、A、B。

1、叫：判定有无意识

（1）判定周围环境是否安全；

（2）意识判断：双手轻拍病人双肩，大叫“喂！你怎么样了？”，观察有无反应。

2、叫：呼救、打急救电话

（1）大声呼救，并且打120呼叫医务人员帮助抢救；

（2）报告发生地及病人情况。

3、C：circulation 循环

（1）判断是否有心跳、呼吸：用右手的中指和食指触及单侧颈动脉搏动＜10s；观察胸部轮廓起伏5s。如心跳、呼吸停止，立即行心肺复苏，并记下抢救开始时间。

（2）胸外心脏按压：

a、部位：两乳头连线中点（胸骨中下1/3处）；

b、手法：用左手掌跟紧贴病人的胸部，两手重叠，左手五指翘起，双臂深直，上身力量垂直向下用力按压30次；

c、深度：按压深度5cm-6cm，使胸廓有效回弹；

d、频率：100~120次/分。

4、A：airway 开放气道

（1）开放气道常用仰面抬颏法，方法为抢救者左手置于患者前额，手掌用力向后压使其头部后仰，右手中指、食指剪刀式分开放在病人颏下并向上托起，使气道伸直，颈部损伤者禁用，以免损伤脊髓。

（2）将病人头侧向一方，用右手食指弯曲进入口腔，清理口腔异物或假牙；

5、B：breathing 人工呼吸

8-10次/分，每次呼吸约1秒，通气成功与否以可见胸部起伏为标准。

最后，持续2分钟的高效率CPR。以心脏按压：人工呼吸=30：2的比例进行，操作5个周期。（心脏按压开始送气结束）判断复苏是否有效（听是否有呼吸音，同时触摸是否有颈动脉博动）。整理病人，进一步生命支持。

四、提高抢救成功率的主要因素

1、将重点继续放在高质量的CPR上；

2、按压频率至少100次/分（区别于大约100次/分）；

3、胸骨下陷深度至少5cm；

4、按压后保证胸骨完全回弹；

5、胸外按压时最大限度地减少中断；

6、避免过度通气。

PS：本文提到的心费复苏术主要针对成年人而言；儿童心肺复苏术与成人所不同。

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