羊肉炖什么菜好吃有营养窍门(制作羊肉炖山药的方法)
材料:山药500g、羊肉800g、盐2茶勺、姜5g、洋葱20g、胡萝卜100g ,下面我们就来说一说关于羊肉炖什么菜好吃有营养窍门?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
羊肉炖什么菜好吃有营养窍门
材料:山药500g、羊肉800g、盐2茶勺、姜5g、洋葱20g、胡萝卜100g。
把羊肉切块,备用。
胡萝卜洗净去皮切块,洋葱切丝、姜切片。
羊肉凉水下煲里。
大火烧开,撇去浮沫,加姜、洋葱丝转小火炖1小时。
加胡萝卜煲30分钟左右。
把山药洗净去皮切块,加煲里,加盐,煲20分钟左右即可。
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