怎样烧好吃的海鲜面（浓汤海鲜面太鲜了吧）

By 康乃馨的香

用料

• 面条 50克
• 基围虾 100克
• 青菜 2颗
• 鸡蛋 1个
• 家乐浓汤宝 1个

做法步骤

1、食材洗净备用

2、锅中水烧开

3、打入一个鸡蛋进去，火关掉，五分钟后打开火继续煮，这样的鸡蛋煮出来表面光滑而且还不会碎

4、基围虾加入锅中

5、再加入面条，再加入家乐浓汤宝一起煮

6、最后放青菜，适当的调味就好了

7、一碗大虾面就做好了，鲜的眉毛都掉了

面条的营养功效

1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;

2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份;

3.改善贫血,促进人体气血运行;

4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。

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