在胎教中的重要性（胎教的作用和意义）

当下社会，孕养一个孩子成本高，不容易妈妈们怀孕了，都希望生下健康的宝宝，不少的妈妈还注意到了胎教的问题那么，胎教有作用吗？又该如何进行胎教呢？，下面我们就来说一说关于在胎教中的重要性?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

在胎教中的重要性

当下社会，孕养一个孩子成本高，不容易！妈妈们怀孕了，都希望生下健康的宝宝，不少的妈妈还注意到了胎教的问题。那么，胎教有作用吗？又该如何进行胎教呢？

胎教的意义

胎教，主要指准妈妈为了胎儿的健康发育.通过调控自我身心健康，为胎儿提供一个很好的内外生长环境，适当地刺激成长到一定时期的胎儿.从而促进胎儿的健康发育.改善胎儿素质的科学方法。

我国古代从西周时期开始，就陆续有对胎教的记载。胎儿发育到4个月时听力开始发育，6个月后胎儿的听力几乎和成人接近。与此同时，胎儿在4个月左右的时候，身体和其他器官已经慢慢发育完善，所以可能会对外界的东西产生一定的敏感，因此会有一定的意识，到七八个月的时候，这种意识会更加强烈！所以一般在怀孕四五个月左右的时候宝妈可以适当地进行胎教。

胎教和胎教的区别

第一个区别，智力水平的高低。通常认为，经过胎教的宝宝，要比没经过胎教的宝宝智力水平高一些。经过专家们的不断调查研究，得出结论。就是接受胎教的孩子会在1岁后表现出较好的学习能力和理解能力，在反应上也比普通的小孩快一些。所以这是胎教和不胎教明显的区别。

第二个区别就是，胎教的小孩情商高。除了智力水平很突出之外，孩子的情商也表现得很高。比如说话较早，能够在较小的时候和其他人很好的沟通，能顺利的表达自我，对于爸爸妈妈的肢体语言，表情和情绪等都能敏感的接收到。这样的表现就说明胎教的重要性，和不胎教的小孩相比，情商高出很多。

第三个区别是胎教过的宝宝长大后心理更健康。因为据相关的研究表明，接受过音乐或是书籍胎教的孩子在婴儿期间就很少哭闹，长大之后，情绪控制得也很好。甚至到成年之后，要比没有受过胎教的小孩子情绪更稳定，这些受过胎教的孩子往往性格开朗，乐观积极，生活中也很容易对抗压力，所以要比没有受过胎教的孩子成熟的多。

除了上述三个区别之外，事实证明，受过胎教的孩子还有较好的音乐天赋，毕竟妈妈们在宝宝还是婴儿的时候就给他们听了很多的音乐，读了很多的书，甚至去和他们交流。这就使得这些孩子早早接受了教育。所以希望现在的妈妈们都能让自己的宝宝接受胎教，这对于他们的成长是很有益处的。

如何胎教？

胎儿到4个月左右胎儿听觉器官已经开始发育，所以孕妈妈可以利用时间对胎儿进行一些胎教，爸爸也可以多说一些话，放一些胎教音乐，坚持一段时间会对胎儿有很大的好处。胎儿最佳的胎教时间是从孕17周开始，此时胎儿可以接收到外界的声音，但是因为胎儿的耳蜗非常的脆弱，内耳基底膜上的短纤维也很娇嫩，建议选择轻柔舒缓的轻音乐为最佳，音量也必须低于60分贝，音频在2000赫兹以下最适合。值得注意的是孕妇不适合待在比较嘈杂或者杂音、噪音比较严重的环境中长时间的工作或者居住，这样会对胎儿产生一定的影响，有可能会影响胎儿的听力。

五大胎教方式

歌唱胎教

因为唱歌时声带的震动会传遍全身，且穿过子宫、透过羊水，使胎儿受到影响，声波的震动等于像是给胎儿轻柔的按摩。此外，唱歌除了对胎儿有更直接的影响外，唱歌也会利用到我们平常较少用到的肌肉，能够活跃胸肌、增加肺活量，还能提高血液含氧量，如此，对胎儿养分的供应也会增加。有些孕妈咪会认为自己唱歌五音不全，怕会带给胎儿负面的影响，实际上，只要喜爱唱歌，即使是随意哼旋律，都能让自己心情愉悦，也可以直接让自己处于良好的胎教心境，血压也会较稳定，更可以让胎儿在肚子里头就先熟悉母亲的声音，增强双方的感情交流。

音乐胎教

胎教音乐是专门用于怀孕期的音乐，是进行胎教最重要和最见效的手段。它是通过优美动听的音响效果，沟通孕妇和胎儿之间的感情，既起到改善情绪状态的医疗作用，又起到陶冶情操、美化心灵的作用。胎教音乐从孕妇和胎儿的生理心理出发，能给孕妇和胎儿的生理心理造成良好的刺激，美化胎儿内外环境，并具有优美、和谐、愉悦、轻松等特点，因而不是随便使用什么音乐都可以的。音乐在胎教中的作用十分明显。孕妇因生理反应，会心情抑郁，有压抑之感，听了节奏鲜明、旋律优美的音乐就能摆脱烦躁情绪，心情会渐渐好转，有利于胎儿的发育。不仅如此，胎儿自己也能直接听到音乐。

自然胎教

为了促进胎儿的感官发育，妈妈应多接触满足五官的良性刺激。妈妈与胎儿一起观看美丽的自然风光，倾听鸟鸣声、流水声等大自然的旋律，对胎儿的感官发育有很好的促进作用。含氧量充足的空气对胎儿脑部发育也很有好处。其实无论在哪里都可以与宝宝对话，但在大自然中和胎儿进行对话能带来更多灵感。爸爸妈妈向胎儿描述眼前的自然景物，就是自然胎教的特色之处。在自然环境中孕妇可以增加些行走距离。更重要的是，在自然环境中散步还会令分娩更加顺利。

对话胎教

父母随时与胎儿交谈，从早上到晚上就寝的一切事情，一天里在做着什么，想着什么，都可以跟胎儿说。例如，早上起床，跟胎儿说早安，告诉他现在 在是上午，将当天的天气告诉胎儿。又或者念图书故事给胎儿听，念图书给胎儿听时，自己必须先了解故事的内容，然后用丰富的想象力，把故事说给胎儿听。说故事时，声调要富感情，把它们变成有趣的故事细致地描绘给胎儿听，切记不要单调乏味。

情绪胎教

情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。我国传统医学经典《黄帝内经》中率先提出孕妇“七情”（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）过激会致“胎病”理论。现代医学研究也表明，情绪与全身各器官功能的变化直接相关。不良的情绪会扰乱神经系统，导致孕妇内分泌紊乱，进而影响胚胎及胎儿的正常发育，甚至造成胎儿畸形。