米须的禁忌（使用玉米须泡水的禁忌）

不要用不新鲜的玉米须，如果是使用玉米须的时候，出现一些发霉或者是有异味的情况这时是不能用来食用的，如果使用了对人体伤害是很大的，所以如果想要食用玉米须，必须要用新鲜的玉米须 ，下面我们就来说一说关于米须的禁忌?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

米须的禁忌

不要用不新鲜的玉米须，如果是使用玉米须的时候，出现一些发霉或者是有异味的情况。这时是不能用来食用的，如果使用了对人体伤害是很大的，所以如果想要食用玉米须，必须要用新鲜的玉米须。

不要一次使用太多，虽然玉米须的作用非常的大，但是再好的东西也不能过量，过量了对身体还是有危害的。一般成年人使用的时候每次3到5克左右就可以。

不宜空腹食用，虽然玉米须具有很好的降糖作用。在很大程度上改善胰岛素的功能。如果是空腹的时候使用玉米须的话，很可能就到成血糖的降低。