近视到底能不能自愈（近视可以通过锻炼自愈吗）

众所周知，近视的感觉十分糟糕，摘下眼镜的时候整个世界都变了模样。网络上有句玩笑话，“十米以外六亲不认，五十米之外雌雄莫辨，看3D电影时是一只六眼田鸡。”总之，眼睛近视后的感觉真的很糟糕。既然近视是一件如此糟糕的事，很多人就希望能有什么办法来治愈近视呢？有人认为，可以用转眼球、按摩穴道等方法使近视自愈。可惜，希望近视可以通过锻炼自愈是很不靠谱的。

近视就是光线进入人的眼睛后，没有办法聚焦在视网膜上，而是聚焦在视网膜前面。近视是由两个原因造成的：

1、近视患者的眼轴过长。眼轴是眼角膜，即眼球接受光线的表层到视网膜，最终成像的部位之间的中轴线的距离。对于正常人来说，眼轴的距离是固定的，光线进入眼镜后聚焦成像的部位也是固定的，这样就可以清楚的看到实物。但是，近视患者视网膜因为眼轴过长而后退，成像就会成在视网膜前面，就无法看清物体了。

2、近视患者的眼角膜与晶状体产生了变化。有些人眼轴距离正常，但是对光线进行折射的眼角膜和晶状体发生了变化。这时，光线也无法完美的在视网膜上成像，也会造成近视的现象。

专家表示，眼轴变长是一种不可逆的过程，只要变长就不可能再变回去。角膜与晶状体的状态也是如此，变化过程都是无法逆转的。那么，许多的眼睛视力保护机构都打着可以让视力恢复的旗号，难道说他们都是骗人的吗？

其实，视力保护机构是将假性近视与真性近视混淆用以招揽顾客。真性近视是无法通过锻炼进行恢复的，但是假性近视只是由于不科学的用眼，用眼姿势不正确等原因导致的眼睛部位肌肉持续收缩痉挛，晶状体厚度增加。假性近视与真性近视一样，都变现为视力下降，看东西模糊、不清楚。但是，假性近视通过锻炼、按摩、热敷等手段帮助肌肉放松，晶状体就会恢复，视力也随之恢复了。总之，如果患有近视，应当去正规医院的相应科室进行治疗，千万别大意。

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