豆腐鱼营养价值(你喜欢吃它吗)
富含镁,提高精子的活力,增强男性生育能力有助于调节人的心脏活动,降低血压,预防心脏病调节神经和肌肉活动、增强耐久力,下面我们就来说一说关于豆腐鱼营养价值?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
![豆腐鱼营养价值(你喜欢吃它吗)](http://img.studyofnet.com/upimg/603673501.jpg)
豆腐鱼营养价值
富含镁,提高精子的活力,增强男性生育能力。有助于调节人的心脏活动,降低血压,预防心脏病。调节神经和肌肉活动、增强耐久力。
钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身高;调节酶的活性;参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;调节激素的分泌;调节心律、降低心血管的通透性;控制炎症和水肿;维持酸碱平衡等。
富含钾,具有有助于维持神经健康、心跳规律正常,可以预防中风,并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。
富含磷,具有构成骨骼和牙齿,促进成长及身体组织器官的修复,供给能量与活力,参与酸碱平衡的调节。
富含钠,调节渗透压,维持酸碱平衡。维持血压正常。增强肌肉兴奋。
免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com