冬虫夏草茶喝多了（枸杞冬虫夏草茶）

一溪月 2018-01-09 11:10枸杞冬虫夏草茶，单喝冬虫夏草，有一股淡淡的碱味儿，加了枸杞，喝起来甜甜的，有一股烤红薯的香味儿，很好喝呢😊颜色金黄，色泽美丽，下面我们就来说一说关于冬虫夏草茶喝多了?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

冬虫夏草茶喝多了

一溪月 2018-01-09 11:10

枸杞冬虫夏草茶，单喝冬虫夏草，有一股淡淡的碱味儿，加了枸杞，喝起来甜甜的，有一股烤红薯的香味儿，很好喝呢😊颜色金黄，色泽美丽。

食材与明细

枸杞冬虫夏草茶的做法步骤

• 2.

  清水泡一会儿，用软毛刷刷去虫身褶皱处的泥土。洗净备用。

• 4.

  炖盅倒一碗水，洗好的冬虫夏草和枸杞一起放入，炖五十分钟即可。

温馨小提示

百度来的: 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。 最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。

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