减脂期零卡糖怎么选（国际公认的脂肪）

去日本游玩过的应该会发现这样这个现象，在日本的街头很难看到胖胖的女孩子，普遍都是瘦瘦的，看起来超级小鸟依人~

日本女孩子身材不算好，但是99%以上都是瘦瘦的，更有趣的是日本人并不爱运动，而且普遍没有健身的习惯。

不仅不爱动，日本女性更是出了名的“贪嘴”，她们喜好吃甜点、油炸食物、薯片等。

日本人口不到中国十分之一，甜点消费却一直占据亚洲首位

但就是这样一个不爱运动锻炼，又酷爱甜食的国家，却是全世界肥胖率最低的国家，肥胖率仅有4%！

但是运动占比高，甜食消费率更低的中国，却以12%的肥胖率占据了全球的榜首，总肥胖人数超2.5亿，成为全球肥胖人口最多的国家！

而男女肥胖比例中，我国女性肥胖率更高于男性，像很多过了25岁的女性，腰身、臀部、大腿脂肪开始堆积，身材开始逐渐走形；

大多数人以为自己发胖是因为缺乏运动，但其实“吃”才是肥胖的根源；

糖类作为人体最主要的供能物质，约占人体总能量的70%，如果糖分摄入过多，导致供过于求，多余的糖会转化为脂肪堆积在体内。

世界卫生组织建议：人体每天摄入的糖分要低于25g。而中国人每天差不多要吃50克糖。

过量摄入糖分不仅会肥胖，还会导致肌肤“糖化”，会导致肌肤中的胶原蛋白过度流失、质化，从而加速肌肤的衰老程度；

但是对比嗜甜如命的日本女人们，她们不仅保持着苗条的身材，肥胖率极低，就连肌肤都原胜同龄女性！

而她们的秘诀其实很简单，那就是抗糖！

日本44岁不老女神中谷美纪坚持抗糖7年，不仅身材苗条有型，就连肌肤状态都嫩如18少女。

中谷美纪在接受采访时说，她的抗糖并不是不吃糖，而是吃一些能抑制糖转化的食品，她最常吃的就是一种叫阿拉伯糖果蔬膏，控制糖转化效果极好！

小编特地向在日本游玩时认识的导游爱子咨询，爱子说这款阿拉伯果蔬很畅销的“抗糖”商品，无论是少女还是家庭主妇都会吃，就连她自己也一直在吃。

这款“抗糖膏”叫做阿拉伯糖果蔬酵素膏，在日本被称为“贵妇养颜瘦身膏”，是女性吃甜点和大餐前的必备“抗糖”神器；

餐前吃它，能有效抑制肠道糖分转化吸收，源头抑制脂肪生成，让你变瘦变美丽！

这款阿拉伯糖果蔬酵素膏是日本生命科学研究所株式会社研制，它采用阿拉伯糖、果蔬酵素等多种成分；

通过抑制糖的吸收，源头控制脂肪堆积，调节肠道健康、加快个人代谢等多重方向达到减脂瘦身、美容效果。

阿拉伯糖果蔬酵素膏一经上市，立马引起嗜甜如命的日本女性疯抢，各大商场、药妆店、免税店均有售卖；

短短半个月的时间售出2000万瓶，打破了“抗糖”产品记录。

从18岁的高中生到40岁的家庭主妇们，都对这款“抗糖膏”爱不释手，日本的网站、个人ins上到处都有“抗糖膏”的身影。

就连日本周刊也对这款“抗糖膏”进行过报道，邀请了十几位粉丝使用，粉丝直言：它让我吃甜点再也没有长胖的担心。

*女性周刊街头采访节选（2018年11月第三期）

网上的口碑好到爆，很多日本小姐姐更是实名在线打call，可见其受欢迎程度；

@和田亚美：吃了阿拉伯糖果蔬酵素，2个月的时候瘦掉了24斤，对于我这种爱吃的人来说，越吃越瘦真的太棒了。

@洋子：从知道阿拉伯糖果蔬一直到现在都有在吃，3年多从一个120斤的双腿粗壮的家庭主妇，变成94斤身材，很感谢这款“抗糖膏”。

@大塚：原来体重达到了134斤，主要是太喜欢吃油炸食物了，吃了阿拉伯糖果蔬2个月，期间也没有克制饮食，体重就下降了20斤，很不错的。

蔗糖克星—阿拉伯糖

源头抑制糖分吸收，杜绝脂肪堆积

糖类是人体所需能量的主要来源，但是过量的糖被机体吸收之后，会转化成脂肪堆积在肠道、肝、皮下等处，形成肥胖；

阿拉伯糖果蔬酵素膏，通过抑制人体糖的摄入，从源头杜绝脂肪生成，从而减少肥胖。

抑制人体糖分吸收的重要成分——L-阿拉伯糖；

L-阿拉伯糖是自然界中一种天然特殊的稀有功能糖，很少以单糖形式存在，它是目前市面上zui安全的糖抑制剂。

大量的临床试验表明对蔗糖的代谢转化具有阻断作用，使其在减肥、控制糖尿病等方面的应用广泛。

日本医学专家做过一项实验：在砂糖中添加2%的L-阿拉伯糖后，发现血糖升高的速度明显低于纯砂糖的摄入，由此证明L-阿拉伯糖能够显著的抑制人体血糖的升高。

实验数据显示：添加了2%的L-阿拉伯糖白砂糖后，人体对糖的吸收减少；

在此基础上，这款果蔬研发者反复进行阿拉伯糖的抑糖实验，他发现3.5%浓度阿拉伯糖对糖分吸收的抑制效果zui好，可以抑制69-70%的蔗糖吸收。

大家一定非常想知道阿拉伯糖是如何抑制糖的吸收的，其实原理非常简单；

阿拉伯糖的主要作用发生在小肠，它通过抑制小肠中的蔗糖酶、麦芽糖酶等二糖分解酶的活性，从而使得糖到小肠无法继续分解，也就无法被小肠吸收，从而避免了糖转为脂肪。