菠菜小奶豆宝宝辅食（无油的健康小奶豆）

咱们公号中经常会收到这样的留言，说小宝宝对小麦过敏，看到有面粉的辅食或零食，都要想尽办法的去掉或替换，希望我多出一些适合这类宝宝吃的辅食黄妈今天特地准备了一款这样的蛋黄小奶豆，而且还是无糖、无油型的，入口易融化，非常适合宝宝们添加，下面我们就来说一说关于菠菜小奶豆宝宝辅食?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

菠菜小奶豆宝宝辅食

咱们公号中经常会收到这样的留言，说小宝宝对小麦过敏，看到有面粉的辅食或零食，都要想尽办法的去掉或替换，希望我多出一些适合这类宝宝吃的辅食。黄妈今天特地准备了一款这样的蛋黄小奶豆，而且还是无糖、无油型的，入口易融化，非常适合宝宝们添加。

▎无油无糖小奶豆 ▎参考年龄11个月以上的宝宝 ▎

添加の小要领

● 这款小饼干适合当作宝宝手指食物放入小点心，让宝宝自己抓着吃，锻炼抓握和咀嚼能力。

●虽然蛋黄小奶豆易融化，对咀嚼能力要求不高，但添加时也要看护，还要时时的引导宝宝咀嚼。

食材准备：鸡蛋3个，柠檬少许，配方奶粉10克

1-取3个鸡蛋，蛋清蛋黄分离，留下蛋黄去掉蛋清。

2-蛋黄中挤入两滴柠檬汁，用打蛋器低速打发蛋黄。

PS：如果没有柠檬，可以加1-2滴白醋去腥。

3-打发至提起打蛋器时可以画8字，纹路清晰可见。

4-分次加入配方奶粉，上下切拌的方式拌匀。

5-切拌后的状态是粘稠易滑落的哦。

6-准备一个裱花袋，倒入蛋糊，烤盘上铺上硅油纸，烤箱100℃预热十分钟。

7-挤入铺上硅油纸的烤盘上，每个之间要留出1个半的间距。

8-烤箱设置100℃，烘烤25分钟

9-烤好后静置完全冷却。

10-再放入密封罐保存，2天内吃完哦。

黄妈爱叨叨

1-放蛋黄的碗和打蛋器一定要无油无水哦，不然会打发不了的。

2-为了拍摄需要，我这里用到了3个鸡蛋，妈妈们在家制作一个鸡蛋就可以了，配方奶粉选用3克。

3-切拌的时候一定要上下切拌，边切拌边转动玻璃碗，但不要用刮刀画圈圈的搅拌哦。

4-烤好后不要急着放入密封罐，一定要完全冷却后，不然会有热气焖在里面，影响保存。

-------------分割线-------------

更多内容请关注宝宝辅食微课堂，或搜索 zuofushi

四百道辅食视频供妈妈们参考。

黄妈微信号zuofushi002欢迎大家拍砖交流哦