白茅根和芦根的功效区别（茅根和芦根傻傻分不清楚）

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在之前的文章写了芦根的一些妙用之后，很多朋友纷纷问我芦根是不是茅根，两样药材很像啊，都是草的根有什么区别呢？答案是：茅根肯定不是芦根啊，它们无论在质地和功效上都不一样的，但它们都有一个共同的特点，就是新鲜的比晒干的效果要好。

芦根，根系实心饱满；在临床上芦苇分为的根是芦根，芦苇的茎是苇茎，用法上还是有些区别。苇茎是偏于清热化痰；芦根偏于养阴生津。茅根，也叫茅草，中间空而且有节的，茅根味甘凉，性寒，入肺、胃、膀胱。有凉血止血，清热解毒的功效。

茅根在全国各地都有，大家对它也不陌生，它也是一味药食同源的食材。特别是两广地区的凉茶铺，都会有一道大家非常熟悉的凉茶叫茅根蔗汁。许多人只知道这道凉茶味道甘甜解渴，清凉解暑，但是不知道这款凉茶的实际作用。在中医古典《神农本草经》里记载：“茅根主劳伤虚赢，补中益气，除瘀血、血闭寒热，利小便。”中国古代的时候，是以农耕文明为主导，不像现在有机械化作业，走在田间码头，随处可见大汗淋漓的劳动者。更是有古诗如此表达，锄禾日当午，汗滴禾下土。由于出汗过多，往往人就容易出现低热，口渴，小便不利，甚至小便带血的症状。在当时，我们的先祖为了预防出现这些症状，在出门前就用新鲜茅根煮一壶茶带到工作的地方。因为茅根有清热凉血，清凉解暑的作用，同时还能恢复体力，避免劳累过度引起内伤。这就是这个凉茶最初的起源。再后来甘蔗从南美引进来中国，人们发现生甘蔗汁能补水生津，和茅根搭配效果更好就才有了现在这款凉茶。

现在我们用茅根用得最多的就是小儿流鼻血。中医把流鼻血称为鼻衄。病理性管那叫血热妄行。药王孙思邈在《千金方》里就有记载：鼻子出血，用新鲜的茅根捣汁或者煮水服用。一会就能把血给止住，而且非常安全，这个药也没有毒性。茅根是管状形态的植物，中医用药历来讲究的是“取类比象”，也就说我们只要是有因“热”而出现出血的疾病，比如肺结核，血尿都可以用茅根这味药物来治疗。

在民国时期，有位一中医大师张锡纯先生。他就曾经指出，出现咳血的病人，可以用新鲜的茅根和新鲜的莲藕一起煲汤，治疗咳血效果是非常好，咳血也可能肺结核，也可能是秋季干燥咳嗽。比如肺结核，也叫肺痨，要是有这个病人都比较虚，茅根止血，莲藕补虚，有经验的中医生可能还会加入藕节这个中药去止血，藕节就是莲藕之间的茎结。换到秋季出现的干燥咳嗽，一样可以用茅根炖莲藕来治疗。张锡纯先生把茅根配伍莲藕的处方起名：二仙饮。说明效果像仙药一样的灵验。

就在不久之前，有一位朋友问我，芦根和茅根能不能一起用呢，如果可以一起用它们又能擦出怎样的火花？根据唐朝时期的药王孙思邈在《千金方》里就已经把它们一起用了，这个方子的名字也很简单叫做二根汤。治疗胃热上冲。胃热上冲表现为肌肉皮肤觉得热，鼻子喷出来的气也是热的，还有点打恶心，这时你用体温计测量发现还有到发烧的状态。我们阳明经是管肌肉的，当胃里面有热的时候，皮肤也跟着热，肺又在胃的上面，被这团火靠着水份就会丧失，就出现口渴，鼻子呼气也是热的。这时用新鲜的芦根去清热降火，再用茅根的中空管道，把热通过膀胱，排出体外，这其中原理是中空的植物是善于连接内外的。当人体内外的气机津液通透，疾病就会消失得无影无踪。

在李时珍的《本草纲目》里是这样记载：“茅根止吐衄诸血，伤寒哕逆，肺热喘急，水肿，黄疸，解酒毒。”在临床实践当中，二根汤还能治疗黄疸，水肿。尤其是阴虚湿热的病人出现黄疸、水肿都可以用二根汤作为基础方治疗。芦根有清热补水，茅根止血利尿，阴虚的通过新鲜芦根将水补足。同时，茅根还可以将身体内多余的水份利掉。受到古人学术思想的影响，现代的医家还用于治疗阴虚湿热的肝腹水，配伍一些活血化瘀的药物。甚至康复期的病人煮来待茶饮。

我们在这里打一个比喻，在一个房间里，如果里面凌乱而杂物繁多，空气流通性就差，那这里就很容易滋生细菌。在这么多年的临床实践当中，考拉发现这样一个问题，现代生活为什么三高、血管堵塞等慢性病特别多，就是因为人们错误的养生观，认为好的身体是靠“补”出来的。生活中不停的进补各种食物，然后造成各种不同的堵塞，最后气机混乱，堵塞的物质就会导致疾病。茅根在这其中就起到一种疏通的作用，时不时喝上几碗茅根水能使身体处于一种“通透”的状态，气机运行流畅，让身体的健康有一个重要的保障。

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