张天爱和许晴谁漂亮(食量大还是卖人设)

在很多人的印象中,女明星为了保持身材都会吃很少,毕竟我们看到过太多例子了。

比如当年的颖儿,拍《千山暮雪》时120斤的她为了瘦下来,试过很多错误的方法,完全不吃饭、每天只吃柚子、一天只吃一口老干妈等等,但最终靠的是吃得很少以及疯狂走路瘦下来的。

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瘦下来的颖儿又迎来产后瘦身这一关,易胖的她为了瘦身非常拼,刚生完孩子一天只吃半块无糖的代餐饼干。

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近期也有类似的例子,金莎参加《乘风破浪的姐姐》时,吃饭前要用称来称食物,食量跟小猫一样小。

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其他姐姐都被金莎的操作吓到了,因为金莎盘子上的食物非常少,也就三条青菜和两只虾,就这种程度还要称了再吃?不过后期金莎为了练舞运动量变大,就再也没有用过称了,吃得比较多。

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在娱乐圈,大部分女明星都吃得很少,但总归有例外,有些女明星吃得比我们想象的要多。

上文提到的金莎在节目里严格限制食物摄入,跟她相反的是金晨。两人盘子上的食物量对比起来,差别确实大。不过金晨吃的其实不算多,也就是普通人的量,但节目组却把她的食量形容为5个XL,足见她在女明星中算是吃很多的了。

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金晨每次吃饭确实吃得很香,在哪个节目都一样。

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金晨吃得不少但还是那么瘦的原因,一来是她天生就比较瘦,二来是因为她运动量很大。她的瘦不是没营养的干瘦,而是腹肌线条非常明显且漂亮的那种,是能让大多数男明星看到都羞愧的程度。

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张天爱也是体型比较纤瘦的类型,曾经她在节目里展示了非常自律的一面——当时她请剧组吃炸鸡,一开始没打算吃,后来忍不住了就把炸鸡的皮剥掉,咬了一小口就当作吃了。看完这一幕,正常人都会觉得她平时吃得很少吧?

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没想到张天爱最近晒出了自己的早餐,食量还有点惊人。

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张天爱的营养早餐,包括牛肉粒、西蓝花、胡萝卜以及四颗鸡蛋(只吃蛋白),吃完后还不忘补充水果,外加了两颗奇异果和一个牛油果。她真的吃得了那么多吗?她吃完这顿早餐还会吃午餐吗?

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张天爱最终吃没吃完她的早餐,外人无从得知,毕竟她没有继续录下去。但暂且相信她是吃得下的吧,毕竟她曾在节目里展示过自己为了维持身材有多拼,哪怕拍戏拍到凌晨她也会坚持健身,所以才能保持如今这么瘦的身材。

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前段时间看了TWINS跟容祖儿的旅行节目《因为是朋友呀》,感受比较深刻的是每次吃饭阿SA都吃得比较多,每一顿都吃得津津有味。

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有一次,三人打算在民宿解决午饭,阿SA就简单煮了个面。

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没想到容祖儿和阿娇都没有要吃的意思,阿Sa就问:“你们都不吃吗?”,容祖儿见状,象征性地吃了几口。可见女明星为了维持身材,并不是每一顿都会吃的,但阿Sa是例外。

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有一期的嘉宾是陈妍希,早上节目组给她们准备了“森林早餐”,可是陈妍希只喝了几口咖啡,其余食物都没有动过。而她不吃这份早餐的原因,是她想尝云南米线,后来节目组给她准备了云南米线,她还是有吃几口的。

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看到陈妍希没有动过那份森林早餐,早就“光盘”的阿Sa打起了陈妍希的主意,说要帮她吃了。

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阿Sa在节目里吃那么多,是不是在立吃货人设呢?倒也不是,因为根据容祖儿的爆料,阿Sa平时就是属于怎么吃都不会胖的类型。

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阿Sa的解释更能让人信服,她说年轻时确实怎么吃都不胖,但自从年纪大了之后,必须要运动才能保持身材,所以如今她都靠跳尊巴消耗热量。

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阿Sa的精力不是一般的好,早上刚跳完尊巴,连容祖儿都累了,她居然还去玩冲浪。看到这里,开始理解她为什么快到40岁还显得这么年轻了。

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其实在整个旅程中,阿娇虽然偶尔不吃午餐,但她遇到好吃的食物基本上都会吃得跟阿Sa一样多,但她不爱运动,所以爱吃都体现在身形上了。其实阿娇的体型在普通人中算正常,但在女明星中就是微胖了。

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在女明星中身材算优越的关晓彤,经常录制跟美食相关的vlog,看起来她的食量是不算小的。

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关晓彤还分享过她在剧组的午餐,全是她妈妈亲手准备的,营养均衡、分量适中,也看得出她日常吃得不算少。

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关晓彤吃得不少但本人很瘦的原因,一是因为她吃得很精致,食物基本上都是低热量的,比如吃三文治的话是吃“蔬菜三文治”,吃辣椒拌面的话是魔芋面加零脂肪的辣椒酱,非常讲究。

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第二个原因是她偶尔会健身,运动得多了自然就消耗得多。不过哪怕她都那么瘦了,但经过镜头的放大上半身还是会显胖,估计她也挺无语的吧?

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还有一位女明星曾经卖过吃货人设——许晴,2019年的时候她录了不少vlog都是跟吃有关的。跟其他女明星吃得多但健康不一样,许晴吃得挺不健康的。

比如许晴外出看电影时,会吃高热量的玉米片。玉米片是她的最爱,她外出就餐的时候经常点。

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比较让人不敢相信的是,许晴的早餐超级丰盛,玉米、红薯、饼、面包、猪颈肉、煮鸡蛋和炒鸡蛋、香肠、牛油果、咸菜、小米粥(许晴表示她一般都会喝两碗)以及萝卜摆满了整张桌子,这分量完全够三个人吃吧?她却强调自己几乎天天都这么吃。不过她说的也许是真的,每种食物只吃一小口的话,谁都可以吃。

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有一次许晴坐飞机时吃了一块面包觉得不够饱,还点了一碗泡面,但有趣的是她在vlog里咬了一小口泡面之后画面就终止了。就这种程度,许晴还把话说得跟真的似的:“我每次坐飞机都要吃一碗泡面,已经成习惯了”。不过她说的也许是真的,每次只吃一口也算每次都吃。

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许晴跟金晨这种吃得多但运动量很大的女明星不一样,她吃得多且不健康,还不爱运动,可人到中年身材却保持得很好,这让阿娇找谁说理去?

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总的来说,女明星吃得多还能保持很好的状态,多数是背后付出了努力。那些吃很多不运动还比较瘦的,年轻还有可能,但上了年纪基本上不可能了(在身体健康的情况下)。

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