护肤步骤太多了有没有一瓶搞定的（刘涛分享的精油护肤法真的靠谱吗）

今儿大人在看视频的时候偶然看见了一众女星分享的护肤方式，所以想和大家分享一下。

其中说到的敷面膜、喝水、运动、卸妆大人都有讲过，唯独一个精油木有讲过，所以给大家简单说一下精油的护理原理喽！

其实精油这种护肤产品并没有一些厂家形容的那么神，什么丰胸隆鼻的那些都是吹牛啦！但是我们也不能否认它的护肤价值，精油是一种经过萃取和细化的油状护肤品，纯正的精油浓度都很高的，所以千万不要买了精油就直接涂脸上了。

宝宝们可以买那种好多种精油混合在一起的复方精油，这种精油才是经过处理的，可以直接用在皮肤上的，因为精油的分子相对来说比较小，而且具有亲脂性，很容易溶在油脂中，因为精油的分子链通常比较短，这使得它们非常容易就可以渗透了。

大人在这里解释一下，精油虽然叫“油”，但是它和油脂还是有本质上的区别的，植物油的主要成分是三酸甘油酯和脂肪酸组成，是高流动性的类似油状的物质，但是并不是真正意义上的油。

精油的作用效果类似短期的天然屏障，只不过作用了一段时间就会渗透进角质层里面而已，毕竟是具有亲油性质的，所以很容易和角质细胞的脂质融合，渗透也就更容易了。

有的宝宝有这样的疑问，那我是不是可以直接把精油混在护肤品里面使用是不是更好一点，其实从原理上来看是没有问题的，但是大人个人建议还是用在护肤程序中的最后一步比较好，如果是高端的精油，分子比较小的混在护肤品里还好，但是我们大部分的几百块的精油基本都达不到那么高的精纯度，通常都是相对来说比较大的分子。

这样一来的话你放在前面使用很有可能导致在脸上形成一层膜，导致后续护肤品无法吸收，倒不如放在最后一步，还可以有类似面霜的封闭功效，阻止水分从皮肤蒸发出去，精油还可以混在底妆产品里面，可以让妆容更服帖哦。

但大人不是说想要小分子的精油就一定要买高价的，因为精油的价格是基于产量、萃取的难易程度来决定的，不是说贵的就好。

不同的植物精油，功效各有不同，对人的身心起到不同的作用，很多精油也可以混合在一起作为复方来使用，这样一款精油就可以达到多重功效了，大家也可以根据不同精油的功效自行混合，但是一定要记得最后配上复合精油哈！下面几种精油的功效给大家列出来供大家参考。

Carrot Seed 胡萝卜籽精油

抗衰老、祛疤

Frankincense Essential Oil 乳香精油

抗衰老、祛疤、控油、皮肤弹性

Geranium Essential Oil 天竺葵精油

全效：祛痘、抗衰老、祛疤、控油、皮肤干燥、皮肤缺乏弹性

Geranium Essential Oil 天竺葵精油

全效：祛痘、抗衰老、祛疤、控油、皮肤干燥、皮肤缺乏弹性

Myrrh Essential Oil 没药精油

抗衰老、皮肤干燥、皮肤缺乏弹性

Neroli Essential Oil 橙花精油

祛痘、抗衰老、控油、提亮

Patchouli Essential Oil 广藿香精油

祛痘、抗衰老、控油、皮肤干燥

Rose Essential Oil 玫瑰精油

全效，除了控油

Tea Tree Essential Oil 茶树精油

祛痘、控油

Tea Tree Essential Oil 茶树精油

祛痘、控油

German Chamomile 洋甘菊

抗炎、镇定

Helichrysum Essential Oil 蜡菊

抗炎，抗疤痕、抗衰老