四季豆炒外婆菜的家常做法 橄榄菜烧四季豆的做法

四季豆炒外婆菜的家常做法 橄榄菜烧四季豆的做法(1)

主料

四季豆350g 橄榄菜1勺

辅料

油50g 盐1g 生抽10g 大蒜3粒 干辣椒3个

橄榄菜烧四季豆的做法【今日私厨】步骤

1.

食材准备

四季豆炒外婆菜的家常做法 橄榄菜烧四季豆的做法(2)

2.

四季豆先洗一洗,再用盐水泡一泡

四季豆炒外婆菜的家常做法 橄榄菜烧四季豆的做法(3)

3.

再洗一洗,择去豆筋,掰成小段,控干水份

四季豆炒外婆菜的家常做法 橄榄菜烧四季豆的做法(4)

4.

干辣椒大蒜籽洗净切粒

四季豆炒外婆菜的家常做法 橄榄菜烧四季豆的做法(5)

5.

起油锅,放四季豆煸至八九分熟

四季豆炒外婆菜的家常做法 橄榄菜烧四季豆的做法(6)

6.

撒入盐炒匀

四季豆炒外婆菜的家常做法 橄榄菜烧四季豆的做法(7)

7.

放入大蒜籽干辣椒煸香

四季豆炒外婆菜的家常做法 橄榄菜烧四季豆的做法(8)

8.

担心没熟透的,撒入少许清水焖一分钟,放入橄榄菜炒匀

四季豆炒外婆菜的家常做法 橄榄菜烧四季豆的做法(9)

9.

淋入生抽炒匀,即可出锅

四季豆炒外婆菜的家常做法 橄榄菜烧四季豆的做法(10)

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