美的破壁料理机的营养食谱（南瓜花生米糊爱的暖胃季）

周末午餐大吃了一顿，晚餐就犯懒不想动了~~原本也不太饿~我和钟先生就打算凑合了~~ 于是乎，把家里的剩米饭，南瓜，花生，葡萄干混合着做了一道【南瓜花生米糊】~~ 九阳 DJ13E-Q5 家用全自动破壁无渣奶茶豆浆机挺好使的~~ 打出来的米糊非常细腻~~ 都可以把米糊当作豆浆浓豆浆喝了~~~o(∩_∩)o 哈哈~~

By 18LS28xgl零落 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 剩米饭 100g
• 南瓜 135g
• 花生 30g
• 葡萄干 20g

做法步骤

1、备好食材：剩米饭，南瓜，花生，葡萄干；

2、南瓜洗净，切丁；南瓜丁大小同泡胀的黄豆大致相同即可；

3、将南瓜丁，剩米饭，花生，葡萄干倒进豆浆机里；

4、倒入纯净水，数量加至1100毫升处；

5、豆浆机机头安装上超微劲磨器；

6、豆浆机通电；

7、选择“米糊”程序，启动；

8、将米糊盛出，稍凉，即可食用。

小贴士

1、花生也可不去花生衣；

----------

豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；

85万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。