怎样才能知道自己的业力 是身体里未被平衡的情绪

情绪产生在生活中的梢枝末节,细微繁杂时,但无处不在。

怎样才能知道自己的业力 是身体里未被平衡的情绪(1)

在舞蹈课上,有个讨厌的丑女人好多回阻挡住我的视线和位置,让我心里憋火。在一次课程中终于忍无可忍发泄了,出口对着她开骂起来,对方如同一只被激怒的狗回咬过来,我抡起袖子准备狠狠教训她一顿,被旁边的舞友们阻止了。

事后我发现我处理问题的方式太过于低级简单,我处在最低级的层次想要保护自己,保护我的内在那个受伤的小孩。那个从来不会考虑别人的丑女人本来就是那样的,我又何必去招惹一个蒙混愚痴的人呢。于是我远离开和她能够接触的地方,保持自己一颗喜悦的初心。

我觉察我的莫名其妙的愤怒情绪,当它来的时候我如同被困在其中的小困兽一样任由它摆布。无数次的经验证明我被情绪左右,失控的情绪带给我太多得不偿失的东西,比如破坏性的人际关系,工作上机会的丧失,还有自己对自己行为的内疚和自责。

这是我吗?内在的天使和魔鬼都是我,有一天我终于发现这股情绪是小时候的一个旧伤痛。我是重男轻女的思想的受害者,小时候被家里老太太摧残,成长的一段过程中莫名其妙会遇到各种阻碍,那种被拒绝和轻视的感觉在我的心里埋下烙印。每当遇见各种小阻碍的时候我就会表现出强烈的愤怒情绪,以至于淹没了我的平和。

看到就是解脱的开始,我开始关照我的情绪,我承认我是有坏脾气的。

每当情绪到来的时候,我感受我的感觉,我的不舒服,我不冷静,头脑不清晰。

怎样才能知道自己的业力 是身体里未被平衡的情绪(2)

终于有一天我了悟了这股情绪。有一个礼拜我每天早晨和木棉花做链接,我发现了其中的奥秘。当我在晴天看木棉树上的花朵时,它们迎风舒展,自由自在,绽放笑脸;当雨天的早晨我再去和花们做链接的时候,雨水打湿了花朵,有的已经残碎不堪,所有花朵都低耷着,默默的忍耐状。等到天气晴朗的时候,它们又灿烂的绽放开来,似乎从来都没有发生过被雨水拍打的痕迹。

这才是我想要的生命状态,过往的一切都不留声色,我只做我想要的结果。

怎样才能知道自己的业力 是身体里未被平衡的情绪(3)

生命疗愈大师奥兰朵说:情绪是一种能量,没有好坏的区分,只有无意识的情绪才是毁灭性的破坏力量。

一般人对待情绪有两种方式:压抑或者发泄,当这样的方式无有控制的时候,这股能量会在身体里聚集,以一种粘液的东西在身体的各个器官中存在,它是所有病症的根源。所以去医院只是缓解一时的症状,医院不能解决根本的健康问题就在这里。

怎样才能知道自己的业力 是身体里未被平衡的情绪(4)

而一种正能量的解决方式被佛陀揭示。佛陀说:“随缘消旧业,不复造新业,随缘是接纳一切,不生嗔恨心。佛陀说忍辱菠萝蜜是为第一波罗蜜。布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若为六度波若密。佛陀说,过往五百世我只做忍辱先人。忍辱就是消业,平衡没有被平衡的情绪。忍辱就是不住色声香味触法生心。疗愈清理就是在生忍辱心。

怎样才能知道自己的业力 是身体里未被平衡的情绪(5)

当年耶稣被钉在十字架上的时候,他说:“主啊!原谅这些人吧,他们也不知道他们做了些什么。”

道理简单但做起来太难,过往的细胞记忆需要被关照,觉悟从自己的一言一行坐骑。要做的功课很多,特别留意自己的身、口、意。每一天留意你看到了什么,你听到了什么,你说了些什么,你所看到、听到、所说的一切影响你的灵魂,而你的灵魂主宰了你外在的一切。

怎样才能知道自己的业力 是身体里未被平衡的情绪(6)

当身体上有一些难以康复的健康问题时,不妨每天做忏悔三昧:”无论是过去、现在、或是未来,因身、口、意的造作,被我伤害过的(因缘)众生,或因身、口、意的造作,所招感的诸多不顺和苦难,不管是身体上的还是精神上的,我都愿意接受(业果法则),并惭愧的忏悔。因为无名,因未闻四种真谛,无量劫来,我们彼此伤害,冤冤相报,枉受诸苦于六道中,无有出期。我们都希望解脱。愿一切被我伤害过的众生,无精神上的痛苦,无身体上的痛苦,愿你们保持快乐。愿一切与我有缘的鬼道,非人众生,得闻佛法,趋向解脱。愿一切与我有缘的人或非人众生,分享我善业的功德,并回答我善哉善哉善哉,愿一切众生分享我的功德。”

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页