草莓燕麦杯的做法窍门（圣迪乐鲜蛋杯复赛）

做脆肠是心念已久的事情了，这两天备足了料就下手做，没想到竟有意外的收获，非常的好吃，把这个方子记下来，以便今后自己查找，喜欢的亲们也可以亲自试一试。

By 三人行2668

用料

• 猪肠衣 两袋
• 罐脆肠工具 一套
• 猪肉切粒 六斤
• 台湾风味脆肠：
• 猪肉粒 2斤
• 冰水 80克
• 玉米粉 40克
• 台湾风味调料 80克
• 红曲粉 2克
• 盐 1克
• 白胡椒 1克
• 香油 6克
• 黑胡椒脆肠：
• 猪肉粒 2斤
• 红曲粉 2克
• 黑胡椒 80克
• 冰水 80克
• 玉米粉 40克
• 白胡椒粉 1克
• 香油 6克
• 玉米黑胡椒脆肠：
• 猪肉粒 2斤
• 盐 12克
• 蜂蜜 20克
• 糖 20克
• 黑胡椒 6克
• 五香粉 2克
• 料酒（自己酿的米酒） 10克
• 红曲粉 2克
• 香油 5
• 冰水 80克
• 玉米粉 40克

做法步骤

1、猪肠衣冲洗干净，用高度白酒泡20—30分钟备用。

2、这是我准备的工具和配料。

3、猪肉要切成这样的片、条、粒。

4、六斤的猪肉有700多克的肥肉，肥肉剁成碎碎的泥，越碎越好。

5、六斤的肥瘦肉，有五斤多的瘦肉。

6、六斤的肥瘦肉厨师机搅拌融合，分成三等份，每等份两斤。在配上不同的配料，这里做了三种配料，台湾风味脆肠，黑胡椒玉米脆肠，黑胡椒脆肠配料。

7、灌好香肠以后，打成你自己喜欢长度的节。

8、锅中下入香肠，加冷水盖住香肠，煮大约一个小时以上关火，晾凉分成你需要的量，放冰箱收藏备用。

9、这是我做好的成品，看着颜色很好看，吃起来还好吃。

10、早餐煎一下，加个三明治又好吃又美味。

小贴士

脆肠好吃，做法简单，掌握几个要领。 1.猪肉一定要肥瘦相间，八成瘦两成肥。 2.猪肉切粒，肥肉剁成碎碎的肉酱。 3.肉一定要搅拌成粘状，我用厨师机大约搅拌了十多分钟。 4.搅拌肉时用冰水，一定要放冰箱冷藏，这样搅拌的时候才能起筋性。 5.在主场的时候一定在肠子上面用牙签扎2到3下排气。 6.煮肉肠时，凉水凉肠下锅小火慢煮，大约一个小时，肉肠凝固时即可出锅晾凉。 7.晾凉后剪成一段段的收入冰箱冷藏。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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