拌蒜蓉茼蒿做法(蒜蓉耗油茼蒿的做法)

拌蒜蓉茼蒿做法(蒜蓉耗油茼蒿的做法)(1)

我的最爱哦,清新脆爽,秋日解燥。

By 8飞鱼

用料

  • 茼蒿 1把
  • 大蒜 6瓣
  • 盐 少许
  • 油 适量
  • 李锦记耗油 1勺

做法步骤

拌蒜蓉茼蒿做法(蒜蓉耗油茼蒿的做法)(2)

1、茼蒿一把,大蒜6瓣儿。

拌蒜蓉茼蒿做法(蒜蓉耗油茼蒿的做法)(3)

2、茼蒿洗净控水,切寸段。大蒜剁碎末。

拌蒜蓉茼蒿做法(蒜蓉耗油茼蒿的做法)(4)

3、热锅热油爆香蒜末。

拌蒜蓉茼蒿做法(蒜蓉耗油茼蒿的做法)(5)

4、先放入茼蒿根部的梗,再放入叶子。

拌蒜蓉茼蒿做法(蒜蓉耗油茼蒿的做法)(6)

5、快速翻炒均匀加少许盐,一勺耗油,茼蒿炒软即出锅。

拌蒜蓉茼蒿做法(蒜蓉耗油茼蒿的做法)(7)

6、快手得很啊

拌蒜蓉茼蒿做法(蒜蓉耗油茼蒿的做法)(8)

7、多吃青菜,健身清胃噢!

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