怎么白灼西兰花好吃（白灼西兰花的美味秘籍）

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怎么白灼西兰花好吃

先将食材准备好 步骤一：先将西兰花切小块，洗净滤干水，同时锅里煮水烧开，加少许盐，放入西兰花煮3-5分钟，捞出（我没有过清水冷水） 步骤二：另起一锅，少许玉米油烧热，放入蒜末爆香 步骤三：加入少许生抽及纯净水，煮沸30秒 步骤四：将汤汁直接均匀浇在西兰花上，完成！就是这么快,

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