分手的三层心理境界（和别人分手最残忍的方式）

相信大家都听说过这样一个心理学概念：“好奇心”，每个人都拥有“好奇心”。像爱因斯坦就有着强烈的好奇心，因此好奇心也培养了他无与伦比的创造力，让他提出了许多强有力的理论。

好奇心有些时候是好的，它会促进你的动力，会让你对未知的事情不断地进行探索，它带动着人类的进步，推动着科技的发展。

但也有这样一句话“好奇心害死猫（Curiosity killed the cat）”这句话是西方谚语。传说猫有九条命，可是没有人证实过这件事情，于是猫自己就尝试了，但是最终并没有如它愿的有九条命，它最终死于自己的好奇心。

这告诉着大家这样一个道理：在人生中，不一定所有的事情都需要一个答案，不一定所有的故事都要知道结局，有好奇心是好事，但是过度的好奇心会给你带来不好的后果。

在我国有这样一个词语“不辞而别”，在两个人的感情中，常常会有一方做出这样的举动。曾经在网上火过这样一段话“所有大张旗鼓的离开其实都是试探，因为真正的离开是没有告别的”现在也越来越多的人喜欢以这样的方式，结束一段感情。

大多数人的想法其实都是“界限模糊”。

随着时代的改变，现在的爱情也早已不是“车马很慢，书信很远，一生只够爱一个人”，而是“cpdd”意思是“找个人配对，有意请联系我”

互联网的出现让世界变小，他在跟你聊天的同时，可能还在跟好几个人聊天。现代人的关系也逐渐变得模糊，以前可能还会经历告白，现在也许已经省去了这个过程，两个人在一起都是“顺其自然”的，感觉到了就够了。

这也导致一个人认为现在彼此已经是情侣了，但是另一个人认为现在还在暧昧的阶段。还在暧昧阶段的人认为这段感情还没有开始，没必要负责任，当他腻的时候，自然就会离开。所以才会有这样一句话“不喜欢猫咪的话，为什么要摸她的头呢？”

还有一种就是“逃避”。

很多的人害怕麻烦，于是就会选择不去理会，不去在意，不去应对，选择直接离开的方式去解决问题，只要出现了问题，我就逃避。反正他们的心理已经不在乎事情的发展了，逃避自然就会是他们解决问题的最轻松的方式。

但是你知道吗，对待一个人最残忍的方式，往往就是不告而别！其一是因为另外一个人会由于好奇心，去不断纠结问题的答案，纠结为什么会导致感情破裂，这些想法会一直盘旋在他们的心里，久久无法忘怀。其二则是另一个概念“未完成事件”。

在这里除了好奇心，我要给大家提到另外一个心理学概念“格式塔心理学（gestalt psychology）”又称为“完形心理学”。它是德国心理学家马克斯·韦特海默提出的，是西方现代心理学的主要学派之一。

在这个学派之中有这样一个概念“未完成事件（unfinished business）”意思是“由于这些情感在知觉领域里并没有被充分体验，因此就在潜意识中徘徊，而在不知觉中被带入现实生活里，从而妨碍了自己与他人间的有效接触。”

德国心理学家库尔特·考夫卡，根据“格式塔心理学”做了这样一个实验：他召集了两组志愿者，然后分别给他们出了一道很难的数学题，但是却给了不同的时间规定。

给第一组志愿者的时间很充足，让他们可以有足够的时间去解开这道题。给第二组志愿者很短的时间，他们根本没办法在这么短的时间内解决这道题。

在几天之后，库尔特·考夫卡重新召回了这两组人，询问他们如何解开那道数学题的，发现第一组志愿者中大部分的人都已经忘记了那道题的题目，但是第二组志愿者基本都还记得那道题，并且还可以说出很多解题时的细节。

这个实验说明：当你正处于一个“未完成事件”时，你的大脑会不断地让你去思考这个问题。

其实很好理解，比如我们在看电视剧的时候，都渴望知道他的结局，如果这个电视剧突然断更了，我们就会有一种说不上来的难受感，会不断的猜想，不断的去寻找这个结局。

但是之所以说“不告而别时最残忍的方式”，是因为在这个得不到答案的过程中，你会逐渐产生一种“侵入式的想法和情绪”。

比如：“为什么他会离开，是因为我不够好吗？”“是因为我做错了什么事情吗？”等等，这些想法会不断的涌进你的脑海里。

这种侵入式的想法，你是没有办法抗拒的，这种失控感会让你逐渐产生很多负面的情绪，你会莫名其妙的感觉焦虑或是突然觉得很生气，变得十分的暴躁等等。

可是没有人可以给你答案，你只能想方设法地从自己身上找到答案，你逐渐变得敏感多疑，甚至会开始变的没办法和别人建立起良好的关系。

• 爱人先爱己

“不要以为你放不下的人，也同样放不下。鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈”。

与其去纠结答案是什么，不如去问问自己这段感情真的有那么重要吗？那些不告而别的人，通常都是些还不知道什么叫做“责任”的人。你要懂得的是“自己是否是值得被爱的”而不是用他人的错误来惩罚自己。

• 放弃执念

当自己已经做了该做的事情了，对方依然没有开口的时候，就要懂得“及时止损，放过自己。”你想得到的答案只是自己的执念，你做再多也不会得到你想得到的答案，并且只会让你越陷越深，直到忘记自己的价值。

用“不告而别”结束一段感情的方式，是一种不尊重感情，不尊重对方的做法。即使现在正处于所谓的“快餐年代”，但“快”不代表可以不负责任地践踏他人的情感。