真正的护眼灯是什么样的（护眼灯五花八门真的能护眼吗）

“孩子在家学习，为了保护她的视力，特意来买护眼灯”家住海沧的郑女士是一名新晋高三学生的家长，她表示，身边不少同事都有为孩子购买护眼灯记者走访发现，市场上标称“护眼”的台灯五花八门，价格差异也很大，购买者虽多，但是真正懂行的却很少业内人士支招，选购好台灯要细看标签；科学用眼才能更好地保护视力，下面我们就来说一说关于真正的护眼灯是什么样的?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

真正的护眼灯是什么样的

“孩子在家学习，为了保护她的视力，特意来买护眼灯。”家住海沧的郑女士是一名新晋高三学生的家长，她表示，身边不少同事都有为孩子购买护眼灯。记者走访发现，市场上标称“护眼”的台灯五花八门，价格差异也很大，购买者虽多，但是真正懂行的却很少。业内人士支招，选购好台灯要细看标签；科学用眼才能更好地保护视力。

【市场】

款式多价格差异大 家长是消费主力军

连日来，记者走访发现，市面上打着“护眼”旗号的台灯，不仅品牌、款式多样，附属功能也是五花八门:笔筒、摄像头、红外线、电子日历、计算器……价格也从几十元到几千元不等。

在灯饰城一家商店，记者注意到，打着“护眼”标签的台灯近十余款，价格也比普通台灯高出不少。“家长是购买主力。”该店店主在交流中透露，家长为孩子购买护眼灯，基本都是冲着保护视力，自己店里就有个老客户，从孩子上小学开始一年换一台。

“为保护孩子视力，家里的台灯都要换成护眼台灯。”在海沧沃尔玛台灯货架区徘徊的郑女士是一位新晋高三学生的家长，她表示，孩子“宅家”学习用灯时间长，听同事提醒后，自己特意来购买护眼灯。

记者在电商平台以“护眼灯”为关键词搜索发现，推出护眼灯的不乏消费者耳熟能详的品牌，例如欧普、小米、飞利浦、松下等。而销量排名前十的店铺月均销量均过万。

【乱象】

怎么分辨护眼灯 买家卖家都不甚了解

记者注意到，“护眼灯”十有八九会贴上“无频闪、去蓝光、广色温”等“科学名词”的标签，那么买家对这些术语究竟了解多少？记者随机采访数名消费者。

“不了解。”消费者陈女士表示，自己算是护眼灯“忠实粉丝”了，但都是听导购员推荐。消费者钱女士则表示，曾经看过一期节目，无频闪需要打开手机摄像头在灯光下照一照，看不见光纹波动就是无频闪，但并不知是否准确……虽然护眼灯供需两旺，但是非业内人士对其中门道知之甚少。

走访期间，记者还发现不少卖家也讲不清缘由。在SM城市广场4楼的荣耀专卖店，店内在售的2款台灯均标“护眼灯”。记者询问，有没有说明书解释怎么分辨护眼灯，店内工作人员表示，“不清楚，建议用肉眼看灯光，类似暖黄光就能达到护眼需求，比较刺眼的肯定不是护眼灯”。商场内的沃尔玛超市同样摆满各色“护眼灯”，价格从几十元到几百元不等，导购员也不能为顾客详细讲解。

【支招】

护眼灯并无强制标准 买台灯看标识和等级

近期，护眼灯频频爆出质量不达标的消息，也有机构公开消息称，抽检的护眼灯“护眼”不成反“害眼”。那么护眼灯有没有国家标准和规范？

厦门通士达照明有限公司副总经理廖国春曾担任公司的技术总工程师超十年，他表示，当下护眼灯的生产可以参照GB/T 9473-2017《读写作业台灯性能要求》和GB 7000.11 《可移式通用灯具安全要求》。廖国春提出，GB/T 9473标准里明确指出:适用于在家庭、教室和类似场所作为读写照明用的台灯和宣称“护眼”的台灯。但他提醒，这是推荐性标准，暂无强制性。

此外，想买合格的台灯，简单来说看标识。首先，要有“CCC”认证标志(强制性标准)；其次，优先选择照度等级为AA级；再次，现在很少会标蓝光危害等级，如果有标示，优先选择蓝光危害等级为RG0的。显色指数越高越好，推荐Ra90以上。

【提醒】

依赖护眼灯去护眼 不如科学用眼管用

厦门通士达照明有限公司副总经理廖国春特别强调，依赖护眼灯去护眼，不如在日常帮助孩子保持正确的读写姿势和良好的用眼习惯，注意劳逸结合。

厦门科宏眼科医院主任医师郑丽梅则表示，影响视力的原因是多方面的，与其通过外在设施去护眼，不如科学用眼。她说，要养成良好读写坐姿。看书时建议把书拿起来斜放在桌面上，做到“一尺一拳一寸”，即书本离眼一尺(33cm)，胸部离桌子一拳(5-6cm)，握笔的指尖离笔尖一寸(3.3cm)，保持读写坐姿端正。同时多吃蔬菜、水果、鱼类、蛋白质等，对预防近视发生发展有一定益处。

来源：厦门晚报