甲减是不是很怕冷（畏寒怕冷是虚了）

现如今天气越来越冷，已经进入了寒冷的冬天。天冷就要多穿衣，达到保暖御寒的目的。

身边总会有这样的朋友，明明穿得比谁多却比谁都冷，还是觉得不够暖，手脚冰凉。出现这种情况，很有可能是体质过于虚弱，需要多进补，也有可能是疾病的因素，而甲减就是其中之一。

甲减即甲状腺功能减退，是甲状腺激素不足引起的全身性疾病。这种疾病经常发生在女性身上，而且患病几率会随着年龄的增长而提高。

畏寒怕冷是甲减的典型症状之一，患有甲减的人，经常怕冷，而且用多穿衣服这种常规的御寒手段也没有特别好的效果。

之所以会出现这样的情况，主要有两个方面的因素。

第一个因素就是甲状腺激素有产热效应，缺乏甲状腺激素，产热减少，基础代谢降低，无法维持身体的温度，就会特别怕冷。

第二个因素是甲减会让人变胖，变胖的同时脂肪氧化数量会减少，胆固醇降解速度会变慢，所以会让人变得比较胖，不仅胖，还怕冷。

1、慢性肾炎

有些甲减患者会有浮肿、蛋白尿、贫血等症状，慢性肾炎也有类似的症状，所以有些时候会把甲减误诊为慢性肾炎。这个时候可以查一下甲状腺功能，因为慢性肾炎的患者的甲状腺功能一般是健康的。

2、营养不良性贫血

大约有30%左右的甲减患者，会有贫血的症状。女性甲减患者出现这种情况的比较多，除此之外还有食欲不振、疲惫乏力等表现。经验不足的时候，就会把甲减当成营养不良性贫血。临床中如果出现了不明原因的贫血患者，要检查一下甲状腺功能，排除甲减。

3、功能性消化不良

有些甲减患者会有腹胀、食欲不振、便秘等症状，很多人会把它当做消化不良来治疗，结果在检查肠胃的时候发现并无问题，就会把它诊断为功能性消化不良。这是一种临床综合症，没有器质性的病变，在胃镜检查时也没有明显的异常。其实有很多类似症状的人是因为得了甲减，补充甲状腺激素，会让这些症状得到大幅度的改善。

4、垂体瘤

甲减患者因为血清T3、T4水平的下降，会让垂体内分泌细胞增生肥大，就会让垂体增大，看上去很像垂体瘤。其实不然，要分清甲减和垂体瘤之间的区别，要做深入的检查，不能因为垂体增大就把它当做垂体瘤来对待。

甲减并不只有怕冷这一症状，只是怕冷也未必都是甲减。要有一双会发现的眼睛，观察自己的身体。

可以看自己是否食欲不振，是否在食欲不振的同时体重显著增加。看自己是否有浮肿和水肿的情况，尤其是手脚和脸部。还可以看自己的脖子部位，看有没有出现肿块，如果摸到了肿块，很有可能是甲状腺结节。

如果是女性得了甲减，还有月经量增加、闭经的症状，如果男性得了甲减，性功能会因此受到影响，甚至会得阳痿。

得了甲减要用正确的方法进行治疗，在治疗的同时还可以通过饮食来提升治疗效果，让甲减更快的好转。

• 第一，要加强营养，多补充维生素，多补充优质蛋白质，多吃一些瘦肉、鱼肉、蛋白、豆制品等食物。
• 第二，要控制胆固醇的摄入，不要吃太多胆固醇高的食物，例如蛋黄、坚果、芝麻酱、肥肉等。
• 第三，为了解决贫血问题，可以多吃一些富含铁的食物，例如动物血液等。
• 第四，控制盐分的摄入，不要吃得太咸，否则水肿的问题会更严重

畏寒怕冷，要从自身找原因，有可能是体质过于虚弱，也有可能是甲减等疾病所致。甲减的早期症状很不明显，而且容易和其他疾病相混淆。要观察自己日常生活中的身体情况，判断自己是否患上甲减。

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