螨虫过敏怎么办小窍门（3招教你判别自己是否螨虫过敏）

螨虫过敏引起的疾病主要有过敏性鼻炎、过敏性哮喘和过敏性皮炎。其中，过敏性鼻炎和哮喘的迷惑性最强。

过敏性鼻炎和感冒极其相似，主要症状有流鼻涕、连续打喷嚏和鼻塞鼻痒等。

过敏性哮喘症状则主要是咳嗽、气喘、胸闷和突发性的窒息。

过敏性皮炎的表现比较复杂，或是湿疹或是荨麻疹等，症状一般都为发病的皮肤部位起红斑或风团，瘙痒难耐。

螨虫过敏引起的这几种疾病有比较明显的发病时间和场合，这也是我们判断是否为螨虫过敏的重要依据。

一般而言，螨虫过敏引起的疾病的发作集中在晚上入睡和早上起床时，因为这个时候我们躺在床上，而床上是螨虫过敏原（包括螨虫活体、尸体、分泌物、卵和粪便等）最多的地方，因此很容易过敏发作。

当我们坐在沙发上，抱着抱枕或者毛绒玩具，以及靠近其他棉麻织物的时候，也非常容易过敏发作，因为这些物品上面的螨虫也非常多。

当我们打扫卫生或者叠衣服的时候，也是螨虫过敏的高发时段，因为当我们做这些动作的时候，寄居在灰尘和衣被里的螨虫就会漂浮在空气中，大大增加接触我们人体的几率，因此非常容易引发过敏的发作。

如果上述疾病在这些时段和场合集中发作，那你就极有可能是螨虫过敏了。但从症状表现上还是只能判断出一个大概，想要真正确定自己是不是螨虫过敏，可以选择去做过敏原检查。它才是最精确的判断方法。

如果知道自己是螨虫过敏，那么我们在平时生活中可以做些什么呢？

1.可以选择使用正规安全的抗菌防螨床品，主要保持床品的清洁，多洗多换。

2.室内家具及地板尽量使用平滑实木、塑料或者瓷砖材质，尽量不要使用地毯。

3.家具上不要覆盖棉毛装饰物，天气好时室内要多通风。

4.市面上也有很多除螨产品，建议大家在正规渠道选择值得信赖的品牌。

5.螨虫过敏会引发人体的种种不适，可以去找相关的医生寻求帮助。