四喜烤麸上海妈妈私房菜(四喜烤麸的做法)

四喜烤麸上海妈妈私房菜(四喜烤麸的做法)(1)

四喜烤麸是一道上海的特色名菜,属于苏菜,色酱红,香浓醇,咸中带甜。

By 花晨月夕23

用料

  • 烤麸 600g
  • 金针菜 15g
  • 干香菇 40g
  • 木耳 15g
  • 花生 100g
  • 油 适量
  • 盐 适量
  • 八角 适量
  • 姜 适量
  • 老抽 适量
  • 生抽 适量
  • 白砂糖 适量
  • 葱 适量

做法步骤

四喜烤麸上海妈妈私房菜(四喜烤麸的做法)(2)

1、准备食材

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2、先将烤麸切成3厘米见方的块,入沸水锅煮10分钟,取出洗净沥干。

四喜烤麸上海妈妈私房菜(四喜烤麸的做法)(4)

3、花生仁用开水泡5分钟,去红衣。

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4、木耳,金针菜,香菇去蒂洗净,切段。

四喜烤麸上海妈妈私房菜(四喜烤麸的做法)(6)

5、油锅烧至七成热,放入烤麸炸至淡黄色,发硬盛起。

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6、炒锅加入色拉油,爆香,姜,葱,茴香。

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7、下木耳,香菇,翻炒均匀。

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8、放入烤麸,花生仁。

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9、加入生抽,老抽及水,先用旺火烧开,后用小火烧15分钟。

四喜烤麸上海妈妈私房菜(四喜烤麸的做法)(11)

10、放入金针菜翻炒。

四喜烤麸上海妈妈私房菜(四喜烤麸的做法)(12)

11、放入糖,盐调味,用中火收汁,炒匀出锅即可。

四喜烤麸上海妈妈私房菜(四喜烤麸的做法)(13)

12、成品图

小贴士

1、烤麸先在沸水中氽烫,捞起后用流水边冲边挤,能有效去除豆腥味。 2、黄花菜不耐煮,煮久了影响口感,所以要后放。 3、要小火慢煨,烤麸才能入味好吃。

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