韭菜面条怎么下好吃(韭菜这样做面条)
春天多吃韭菜好处多多,现在每次去买菜,木头一定的嘱咐多买韭菜。因为木头特喜欢吃韭菜,而且天天吃都愿意。而西红柿炒鸡蛋又是木头的拿手菜,说是拿手菜,真的很惭愧,木头就会做这一种菜,不过做的倒超级好吃,嘿嘿,这是他自己说的,外星人说是确实好吃。把木头的嗜好都融合在一起,做了一道拌面,得到了木头、外星人的多次夸奖,让我多做这种手擀韭菜拌面!
现在是快餐时代,手擀面成了奢侈品,虽然味道比任何的面条机都做出的好吃,但是、电器时代,快餐时代,没有那么那么的耐心和时间去做手擀面。如果是真的吃货,也不会天天做,也是偶尔做做吧吧。我就是其中的一位吃货,也就是偶尔心血来潮做手擀面。韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症,韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。
主料:韭菜100克、西红柿3个、面粉500克
辅料:鸡蛋4个、青辣椒1个、植物油、盐
做法:1、把韭菜收拾干净洗净,去掉根部,那叶子用开水烫烫捞起过凉,挤掉水分切碎
2、把鸡蛋、盐、加入面粉,加韭菜末水一起揉成光滑的面团,醒10分钟以上
3、把面团再揉揉,擀成大薄片,撒些面粉折叠,切成面条,抖散凉一会
4、把西红柿青辣椒洗净,切片,把鸡蛋打散
5、热锅凉油加鸡蛋液,煎成鸡蛋片捞起,锅里留底油,加西红柿、辣椒翻炒均匀出香味出水分,加盐拌均匀,加鸡蛋片翻炒均匀
6、煮锅加凉水大火烧开,下韭菜面条,大火煮开,再煮2分钟左右捞起装碗,把炒好的西红柿鸡蛋倒入韭菜面条上面即可
小贴士
韭菜不可久烫,变软即可,面粉加盐揉,面条劲道好吃
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