儿童几岁才可以翻跟头（2岁宝宝会翻跟头都有哪些好处呢）

2岁的宝宝活泼好动，能跑能跳，还会翻跟头哦！当妈妈看到宝宝翻跟头时，大吃一惊，生怕宝宝出现意外。其实，妈妈们只要保护好宝宝，翻跟头可是有好好的好处哦！接下来小编简单介绍2岁宝宝翻跟头都有哪些好处呢？

2岁宝宝翻跟头的好处

两岁是开发孩子运动潜能的敏感期，翻跟头对宝宝的益处有培养宝贝的运动兴趣，促进大脑的发育。而且，翻跟头能够锻炼宝宝的前庭功能感受器的稳定性，能够避免宝宝长大后晕车，而且“翻跟头”是刺激皮肤感觉和平衡感觉的运动，能培养孩子身体的灵活性，对幼儿来说是一项最适宜而又喜爱的运动。翻跟头能正确认识自己翻跟头的能力，对自己行为进行评价；练习翻跟头，发展幼儿动作的灵活性；翻跟头可以促进血液循环；翻跟头可以促进宝宝脑部发育,使宝宝更聪明。

爸妈如何教宝宝学会正确翻跟头？翻跟头，有头手翻，前手翻，后手翻，前空翻，后空翻等等，在幼儿阶段，不建议宝宝学习空翻动作，最好是联系前手翻，熟练后可以练习后手翻，下面是小编总结的家庭爸妈教宝宝学习前手翻动作详解。

1、爸爸或妈妈和宝宝面对面站在软垫上。

2、爸爸或妈妈双手紧紧抓住孩宝宝的腰间衣服，一手托住宝宝的腰部位置，便于帮助宝宝发力。

3、爸爸或妈妈示意宝宝把脚踩在大人脚面上，然后一直往上蹬，从脚面到小腿，再到大腿，接着到肚子，最后小脚蹬的位置超过了宝宝头部的高度，差不多来到爸爸或妈妈的肩膀位置时，就可以停止蹬高，准备好翻过去。

4、一开始宝宝不知道要怎么做，所以最好在一旁有第三个人观看，需要的时候可以助宝宝一臂之力，让他翻过去。如果只有两个人，其实也可以操作，大人只要双手稍向后拉，用胸腹部顶一下宝宝的双脚，宝宝的双腿就会向外翻了。

5、宝宝在翻过去的一刹那，家长要懂得在确保宝宝已经能安全落下的时候适时放手，不能一直紧握住宝宝的手。因为下面是软垫，即便宝宝站立不稳跌倒，也不会造成伤害。

6、等宝宝熟悉了翻跟斗的感觉，并且知道了步骤以后，爸爸妈妈只需要紧紧抓住宝宝两手，宝宝自己就能蹭蹭蹬上去，再来个漂亮的转身，轻松下落后即可放手。

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