身体不健康看指甲就知道（重视指甲细节关心身体健康）

在人们的印象当中，指甲上的月牙说明身体的健康问题，中医专家表明指甲上的月牙数量、大小、颜色均能反映出一个人的健康状况身体健康不健康，常常就会在指甲上留下“记号”，下面我们就来说一说关于身体不健康看指甲就知道?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

身体不健康看指甲就知道

在人们的印象当中，指甲上的月牙说明身体的健康问题，中医专家表明指甲上的月牙数量、大小、颜色均能反映出一个人的健康状况。身体健康不健康，常常就会在指甲上留下“记号”。

健康的指甲

指甲是皮肤角质层变化而来的，由称为角蛋白的蛋白质组成。指甲的颜色反映了人体血液的状态，健康的指甲是半透明、有光泽、坚韧且不易折断，而且还能透出指甲下面甲床的淡粉色。

在指甲上靠近手指的地方，会发现有一个如半月形的乳白色区域，通常将这个部位称为月牙，主要是因为它看起来很像月亮，因此人们习惯于这么叫。一般而言，月牙的面积约是指甲的1/5，边缘清晰，当人身体出现疾病时，或颜色变化，或月牙减少，当身体恢复的时候，月牙又恢复正常。中医古书上记载，拇指通于肺，食指连于心，如果这两个手指的月牙正常，则说明身体适中，不会出现健康问题。

切勿忽视指甲小细节

对中医而言，指甲为“爪甲”，和“肝血”的健康有关，如果肝血的丰润度够，指甲就会平滑、健康；反之，指甲会有斑点、绉摺、波浪或是变形、变色的现象。这里所讲的肝血跟西医里的“肝”不同，是指气血的循环，循环不佳会影响内分泌系统及消化系统。

指甲颜色的改变反映着身体健康。指甲中间出现一条黑线，很多人会以为是外伤或是细菌感染；其实有可能是黑色素瘤，不能轻忽。若发现此黑线有加深、往外晕开的情形，赶快找皮肤科医师检查。

指甲面上出现一条或数条凸起之纵线，常常体现一个人的体质好坏。体力透支、精神连续疲倦即会出现。中年开始甲纵线的数量与深浅逐渐增加，是一种衰老的象征。年轻人出现甲纵线提示呼吸系统或神经系统存在病态。一般来说，如果你工作过劳，睡眠不足，过度用脑，就会出现指甲上有竖纹这种情况。

匙状甲，正常来说，我们的指甲应该是中间凸起，四周往下的。但是对于贫血的人而言，这类人的指甲形状，往往是中间凹陷，四周往上的，看起来就像是汤匙，有这类状况，及时地补充铁元素。

人们对于身体是否健康的判断，往往都是通过身体的一些表征来进行大概的估测的，但是这种情况的误差也会比较大，容易耽误身体健康。若要是看月牙来对健康与否来进行判断的话，可能就比较草率了，因为它并不能说明什么。但是人的身体好不好，从手指甲确实是可以看出一些问题的，当指甲上有以上异常的话，希望你可以重视起来。

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