国家体质健康测试有跳绳吗（健康男题如何应对）

10月26日至10月28日，由上海市性教育协会、上海市生殖健康产业协会、《中国男科学杂志》社、上海市中医药学会男科分会上海市卫生热线12320共同主办，方舟健客集团协办的“携手共筑爱墙 守护男性健康”线上义诊周公益活动在上海举办。

直播周活动邀请到男科、妇科、内分泌科、儿科等多学科沪上名医以及国内营养学权威教授，就男性健康相关知识进行科普，并开展线上义诊。

据介绍，直播周获得上海市卫生健康委员会人口监测与家庭发展处大力支持，超过20万人线上参与本次活动。

应对儿童性早熟 不可掉以轻心

性早熟对儿童身心健康有着深远影响，上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心内分泌代谢科主任医师王秀敏指出，在生理方面，性早熟会造成骨骺提前闭合，导致患儿成年后身材矮小，中枢性性早熟的孩子如未得到恰当治疗，最终成年身高会损失约10厘米；儿童心理方面，性早熟的儿童体形、外表与周围同龄人不同，会造成不安、恐惧、自卑等心理问题。

王秀敏主任提醒家长，当孩子提早出现第二性征发育，要格外关注，及时带孩子去正规儿科医院诊治。

复旦大学附属儿科医院小儿外科副主任医师汤梁峰指出，男孩包皮过长和包茎容易藏污垢，导致细菌感染，影响孩子生活、学习、休息，对心理健康也有一定影响，“因此，家长在日常生活中一定要注重孩子的生殖器官清洁，也可以选择做包皮手术达到一劳永逸的目的。”汤梁峰建议说。

糖尿病人的性功能障碍问题易被忽视

糖尿病是一种慢性的全身代谢性疾病，有数据显示，中国20-79岁糖尿病患者约为1.16亿，占全球患病人数四分之一。

复旦大学附属华山医院内分泌科主任医师鹿斌介绍，长期的高血糖会诱发一些不良反应，导致多系统、多器官的持续性病理生理改变，这种改变会从多个方面导致男性的性功能障碍。

上海交通大学医学院附属仁济医院泌尿男科主任医师戴继灿指出，糖尿病合并性功能障碍主要有四个特点：发病率明显增加、发病更早、全方位影响性功能、容易忽视。

上海中医药大学附属龙华医院泌尿外科主任医师郁超提醒，糖尿病人可以通过观察自身勃起状态、时间长度等方面来初步判断自己是否合并性功能障碍，如发现问题应尽早就医。

男性也有“更年期”烦恼

与“更年期”有关的话题在本次直播周掀起了观看“小高潮”，直播观众占比前三位的地区分别是上海（66.35%）、广东（15.36%）、浙江（7.2%）。

“更年期”不仅与中老年女性有关，40岁以后的男性也会面临男性更年期综合征的种种困扰。据介绍，中老年男性的很多健康问题都与男性更年期有关，如果对此有普遍的认识，就能做到早诊断、早预防和早治疗，能够有效地推迟男性更年期综合征的发病时间、减少发生率以及减轻临床症状等。

在10月27日的主题访谈中，复旦大学附属妇产科医院妇科主任医师邹世恩、复旦大学附属妇产科医院妇科副主任医师吴志勇、上海交通大学附属仁济医院泌尿男科主任医师戴继灿、上海中医药大学附属龙华医院泌尿外科主任医师郁超四位教授带来了“更年期”关怀指南，指导中老年人如何平稳度过更年期。

产后盆底康复不应是“难言之隐”

盆底肌修复到底是不是“智商税”？10月28日，上海交通大学医学院附属同仁医院妇产科主任医师丘瑾在《孕轻松产无痕，神奇的WAFF运动》科普讲座中指出，无论是顺产还是剖腹产的产妇，都面临盆底肌松弛的可能，通过WAFF运动可有效改善产后形体，促进核心肌群功能恢复，改善腹直肌分离，学习盆底肌肉收缩。

对于非松弛性盆底功能障碍，复旦大学附属妇产科医院妇产科主任医师陈义松说：“这一疾病往往被人们忽视，该疾病主要以尿频尿急、性交痛、下腹痛为主要症状，同样需要引起重视。”

上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院妇产科副主任医师初磊为大家科普了产后盆底康复中的“科学与伪科学”，她呼吁，女性应关注好自己的盆底健康，有问题时，不要隐忍，而要选择科学的治疗和运动方法。

男性也要保护“生育力”

在生育中，男性也是重要参与方。在10月28日的主题访谈中，上海交通大学医学院附属仁济医院泌尿男科主任医师戴继灿、上海中医药大学附属龙华医院泌尿外科主任医师陈磊、复旦大学公共卫生学院教授厉曙光带来了“男性生育力”的相关科普，并对如何保护男性生育力提出针对性建议。

构建健康科普生态圈，方舟健客在路上

“携手共筑爱墙 守护男性健康”线上义诊周公益活动共举办3天，为来自全国各地的网友带来了多维度、全方位、覆盖面广的男性健康知识科普活动。

随着移动医疗的普及，本次直播周活动，超90%网友在手机上进行了观看，空间距离被打破，医患交流更贴近、更有温度。

方舟健客表示，想通过本次线上义诊周公益活动，呼吁社会、家庭、个人加强对男性健康的关注度，让更多人认识到男性健康的重要性，将专业、权威、有温度的男性健康知识传递给更多人，为推进健康中国建设、实现“健康中国2030”目标贡献行业力量。

据介绍，近年来，方舟健客一直在为构建专业、权威、贴近、有温度的健康科普生态圈持续发力，通过联动多方资源，为受众带来更多角度、全方位的健康预防保健知识，在用户、医生之间形成一种良性的互动循环，而这一循环，正是方舟健客智慧医疗生态中的重要组成部分。

通过健康科普这一“桥梁”，配合互联网医院、慢病服务中心、网上药店、创新支付等服务，方舟健客正在构建“医-患-险-药-知”互联网医疗服务闭环。

同时，方舟健客基于互联网、大数据和AI等数字技术，通过互联网医院、网上药店等，完成医疗服务由医院向家庭的延伸，实现对患者的居家服务，进而改善患者的就诊体验、增强医疗服务及时性和药品服务可及性。据易观数据显示，方舟健客网上药店月度活跃用户人数居药品流通类首位，持续保持垂直领域领先地位。

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