好吃的炒年糕推荐(在地域)
冬至快到了,我问老厨娘我们杭州人冬至吃啥,她说当然是吃年糕啊,吃了年糕年年高,那就做点给我家妞们尝尝
By 囡囡的yoyi
用料
- 青菜 250克
- 年糕 250克
- 老抽 2勺
- 料酒 一点点
- 糖 一点点
做法步骤
1、准备好材料,青菜洗干净,年糕也洗一下,水里浸泡一下
2、平底锅放油,加入青菜煸炒
3、青菜炒软以后放入年糕煸炒
4、加入老抽料酒和糖,一定要老抽哦,灵魂所在
5、加入半碗水,改盖子焖煮收汁
6、开吃吧,吃了年糕年年高哦
青菜的营养功效
肺热咳嗽、身热
口渴、胸闷、心烦
食少便秘、腹胀
青菜的饮食禁忌
青菜不宜生食。 脾胃虚寒、大便溏薄者,不宜多食青菜。
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