人类正常体温37已成历史（人类黄金体温37已成历史）

众所周知，目前全世界公认的人类正常体温是37°C；但是你想过这件事可能会发生改变吗？最新的科学研究表明，目前人类正处在一个高速进化的过程中，在过去200年间，成年人类的平均正常体温持续下降，现在人类的实际正常体温在36.4至36.6°C之间，而且这种现象呈现全球性趋势。

人体平均正常体温37°C是怎么来的？

在1851年，德国医生Carl Reinhold August Wunderlich在25,000人中，进行了数百万次人体体温的测量和记录，最后发表了一份报告：指出人体的正常体温介于36.2到37.5°C之间。从此人体正常平均体温37°C的标准就这样被记载在了教科书中。

美国1800-2000年间 人体体温趋势图 来源：mature

在此后的150多年时间里，人们都对人体正常体温是37°C这件事深信不疑，直到1992年，美国马里兰大学巴尔的摩分校（University of Maryland in Baltimore）的一位名叫Philip Mackowiak的医生，在测量并记录了 148个人的正常体温后，发表了一篇关于人类正常体温的研究报告，该报告指出人类的平均正常体温应该是 36.8 度，至此人们开始质疑人体正常体温到底是否为37°。

2017年，一篇来自美国哈佛大学的人类体温研究报告指出，在经过测量35,000个正常人的体温后，哈佛大学的研究团队认为人类的平均体温应该是36.6度。

部分研究数据

在2020年的1月7日，史丹佛大学医学院教授Julie Parsonnet博士和她的团队，收集了两百年来美国公民的人体温度测量纪录，其中包含了超过677,000 次的温度测量结果，通过研究后发现，自 1860 年以来，人类的正常体温大约以每十年0.03度的速率，正在逐年下降中。在不到200年的时间内，成年人的体温已经下降了0.4℃，如今人体的体温已经由1851年的37℃降到了现在的36.6℃。

人类体温逐渐下降的原因是什么？

研究人员不确定为何人类体温会下降，但由于全世界的人们都用类似的温度计计量体温，所以研究人员认为全世界不同地区的体温数据是可信的。

虽然研究人员还没有找到引起人类平均正常体温下降的具体原因，但研究人员相信人类体温的下降与饮食和生活方式的改善有密切关系。史丹佛大学医学院教授Julie Parsonnet指出：“人类在生理上，已经与过去截然不同。比如现在的生活环境、居住环境的温度、与微生物的接触，以及可以获取的食物等。”

有研究人员认为，现代人比19世纪的人活得更舒适，他们很少从事重体力的工作，因此新陈代谢率减慢；现代人也因为医学进步，身体疾病和炎症减少；这些因素都可能会导致人体正常体温下降。

还有一种观点认为，随着人类科学的进步，特别是抗生素与疫苗的诞生，使得许多感染性疾病像是败血症（Sepsis）、结核病（Tuberculosis）的感染比例大幅下降；因为这些感染性疾病通常伴随着体温的上升，所以这些疾病在人口比例中的降低，可能是使人类体温逐年下降的原因之一。支持这一说法的证据是一份 《2008年巴基斯坦人口平均体温报告》，该报告显示在结核病相当普遍的巴基斯坦，当地人的人体平均体温是36.9度，略高于目前大家普遍认同的人体平均体温36.8度。

人类体温下降是好是坏？

有一种观点认为人体体温变化是一种人类适应自然环境的生理机制，无需为之感到担心。

还有一种观点认为人体体温每降低1℃，免疫力就会下降30%左右，人体体温下降会降低人体免疫力！

你比较赞成哪个观点呢？

本文系郑州市首届少儿科普征文大赛投稿入选作品

作者：吴爱莲

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