袁姗姗减肥前多少斤（袁姗姗吃水煮西兰花）

袁姗姗当年跟着于正拍了几部剧，后来一个人静静地减肥，用马甲线征服了大家，下面我们就来说一说关于袁姗姗减肥前多少斤?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

袁姗姗减肥前多少斤

袁姗姗当年跟着于正拍了几部剧，后来一个人静静地减肥，用马甲线征服了大家。

袁姗姗减肥真的不容易，每天只能吃水煮的西兰花和白粥，这样只能瘦而已，要练马甲线还需要非常高强度的训练。但是当她在微博晒出自己的马甲线的时候，当年的黑粉都开始改变态度了！这就是健身的魅力啊！

而郑爽应该算是娱乐圈里减肥最可怕的女明星了，明明本来就不胖，但是内心却觉得自己太胖了。她的小号曾在贴吧发出自己的食谱，为了进剧组不吃饭只喝水，最后瘦成了纸片人。

杨紫因为本来体型就偏胖，上镜就更不好看了，所以她基本不是在拍戏就是在减肥了。 为了减肥，杨紫经常吃水煮青菜，虽然减肥成功了，但是腿还是瘦不下来。而且她的脸瘦了之后也会给人一种刻薄的感觉，脸圆又不上镜，真的很难做明星啊！

颖儿当年拍《千山暮雪》的时候真的是个大胖妞，但是过几年再见她发现已经瘦成排骨精了。

蔡依林虽然是小个子，但是为了上镜也一直在减肥，如今她已经把体重维持在八十斤左右了。这么多年来，她坚持三餐都会摄入淀粉、青菜和肉类，饮食非常健康。再加上高强度的运动，蔡依林估计体内没啥脂肪了，都是肌肉吧!