白茶喝了对人有好处吗(喝白茶好处多多)

白茶是一种天然又健康的茶饮,男女老少皆宜。冲泡一杯细细品尝,其甘甜滋润,清新自在,休闲悠然。就算是平常不大爱喝茶的人,喝了如“落叶”般的白茶,也会爱上它清甜的味道。

白茶不仅好喝,还有突出的保健功能,饮用的益处很多。那么,白茶对身体有什么好处?小古带大家一起看一看。

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白茶的功效:

1、白茶防暑、解毒、治牙痛,尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药,其退烧效果比抗生素更好。在中国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药。

2、退热消炎:白茶在加工过程中吸热少,是最好的清凉饮料,具有祛湿退热之功效,在福鼎民间一直流传着白茶的茶水用来消毒、消炎和杀菌。

白茶喝了对人有好处吗(喝白茶好处多多)(2)

3、促进血糖平衡:白茶中除了含有其他茶叶固有的营养成分外,还含有人体所必需的活性酶,长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶活性,促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,延缓葡萄粉的肠吸收,分解体内血液多余的糖分,促进血糖平衡。

4、明目:白茶存放时间越长,其药用价值更高。白茶中还含有丰富的维生素a原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素a,维生素a能合成视紫红质,能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还有防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,能减少电视辐射的危害。

5、保肝护肝:白茶片富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质可以保护肝脏,加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解,变成无毒物质,降低对肝细胞的损害。

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