巨石强森和昆凌合影(和巨石强森拍戏的天王嫂昆凌)

前段时间,一部让恐高症患者看了会流泪的电影《摩天营救》上映了。

巨石强森不负众望,再一次用开挂的硬汉形象,征服了观众。

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然而这次,最让人惊艳的,却是昆凌!

印象中笑容甜甜的女生,摇身一变,成了举着枪到处杀杀杀的冷酷女杀手。

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凌厉的眼神,利落的身手,让很多人直到电影结束后还没反应过来,然后上网一查:这居然是昆凌!周杰伦的老婆!

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是了,谁也没能把那个又乖又甜的昆凌,和电影里穿着紧身衣,走路带风的女杀手联系在一起。

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昆凌这身段,也让人很难相信,她已经生了两个小孩了...

紧致的肌肉,细长的双腿,除了气质多了一丝成熟的味道,其他的好像跟以前根本没变。

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1993年的昆凌,是中澳混血,是演员和模特,是周杰伦的老婆,还是女儿Hathaway和儿子Romeo的妈妈。

被老公宠上天的她,全身上下散发着少女的气息,一点也不像两个孩子的妈。

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谁也没想到,这么一个甜美文静的女生,私底下竟是个健身狂魔!

她的微博和ins,除了宣传活动、晒手作,日常生活很重要的一部分,就是健身。

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在她晒出的健身日常里,各种训练动作玩得飞起,看起来非常专业。

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穿上公主裙,就是古堡里的漂亮公主,换上运动装,这样的肱二头肌简直不要太酷!

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反观我们杰伦,抱紧奶茶不撒手,往幸福肥的方向一往无前...

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好身材的保持,靠的是长久的坚持。昆凌一直把健身作为自己的日常必备,就连度假,都还在海景别墅里练练练.....

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于是,我们宠妻狂魔周先生发话了:“就不能歇会儿吗....”

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除了日常健身,别看昆凌身板小小的,其实她还是个格斗迷。

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请了专门的教练来教,甚至进行一些对抗较强的格斗训练。

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锻炼带孩子两不误的昆凌,还把小杰伦带到了健身房,看妈妈和别人“打架”,一旁的小杰伦看得不亦乐乎。

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在澳洲长大的昆凌,其实从小体质偏胖。回到台湾后,就是因为混血儿的babyface,才加入黑涩会美眉走可爱路线。

那时的昆凌,不算纤瘦,但脸颊嘟嘟十分可爱。

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而现在瘦下来的昆凌,五官更加立体饱满,漂亮脸蛋配上凹凸有致的身材,让她的少女感中又带了一些些的成熟性感。

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很多人生完小孩,能恢复到生产之前的身材就已经很不容易,但昆凌却通过坚持不懈地健身、运动,甚至比之前还要瘦6斤。

她所坚持的好身材,是不靠饿肚子,不要不健康的健康美

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坚持每天运动一小时,除了健身房

也会请来老师学习跳舞、跳健身操

还会在家用矿泉水瓶子做肌肉锻炼....

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不相信大家说的“瘦身要靠饿”

只是尽量吃得清淡,多喝水,不喝饮料

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正是因为坚持健身,保持健康的生活方式,让昆凌看上去不仅美,更有“力”

这是她能出演肌肉硬汉巨石强森电影的原因,也是她保持年轻,即使生了两个小孩,也丝毫不显老的诀窍。

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由于生理原因,女生变老的速度本身,就比男生要快。不好好爱惜自己,“变老”就会更快

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不知道还有没有人记得,1986年的《壮志凌云》,女神Kelly和男神阿汤哥几乎是金童玉女般的绝配,谁知道32年过去了,两个人变成了两代人....

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唯有坚持运动,才能让你不管什么时候都青春洋溢,唯有坚持运动,才能让你“不会变老”。

像昆凌那样,25岁的她,看上去依然是个18岁的少女。

好好爱自己,是为了要活得更健康,更漂亮。

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