韩式肉松饭团（比炒饭更有颜值的时蔬肉松饭团）

饭团，做法很简单米饭花样吃法，孩子喜欢大人也会觉得有趣同样的方法我们可以制作出不一样口味的饭团，装饰出自己喜欢，想要的样子以前的我们吃饭就是一碗煮熟的米饭，热腾腾的端着手中一口米饭一口菜的吃着，哪像现在花样层出，米饭吃的不只是味道更是营养和花样，下面我们就来说一说关于韩式肉松饭团?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

韩式肉松饭团

饭团，做法很简单。米饭花样吃法，孩子喜欢大人也会觉得有趣。同样的方法我们可以制作出不一样口味的饭团，装饰出自己喜欢，想要的样子。以前的我们吃饭就是一碗煮熟的米饭，热腾腾的端着手中一口米饭一口菜的吃着，哪像现在花样层出，米饭吃的不只是味道更是营养和花样。

By 沙小囡 【豆果美食官方认证达人】

用料

米饭 240克

胡萝卜 20g

西蓝花 20g

肉松 适量

海苔丝 适量

六月鲜12克轻盐昆布酱油 1勺

白芝麻 1克

做法步骤

1、准备食材，米饭提前蒸好放凉备用。

2、锅中宽水煮开，将西兰花掰成小朵，洗净入开水焯熟。

3、将焯熟的西兰花沥水捞出。

4、将西兰花和胡萝卜切成碎，放入米饭中。

5、再加入1勺六月鲜12克轻盐昆布酱油。

6、加入适量肉松。

7、戴食物用一次手套将所有食材抓拌均匀。

8、然后压入饭团模具（也可用手把饭团团起来后整形）

9、脱模后放入盘中撒上海苔丝和白芝麻。

10、本来很单调的米饭，一些食材的加入，一些食材的点缀就不再普通。喜欢什么的饭团都可以diy,西兰花和胡萝卜的清新，带着海苔和芝麻香脆，口感丰富的肉松饭团，咬一口都是满足。也可以花点小心思包入一些内馅儿，比如培根或者喜欢的时蔬，土豆块等等都可以。这样吃的饭团更有意思。

小贴士

蔬菜和肉类可以根据个人喜好添加，做到营养均衡就好。

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