放不下的人最终还是放心不下（如果你还放不下一个人）

01

若无相欠，怎会相见，人与人之间的相识，不一定都有结果，但一定都有意义。能找到意义的部分，藏于心中，永远怀念，其实结果就不重要了。结果带来的痛苦，都是执念带来的痛苦。

接受世间的不完美，完成自我独立的思考与成长，那么你的人生，才刚刚开始。

很喜欢《天道》里丁元英的那句话：

“岂止是怕死，生老病死都怕——生老病死，有谁因为怕就躲过去了吗？”

喜欢的是这句话，喜欢的也是接受事实的态度，改变不了的事情，挣扎只是徒劳无功，让自己陷入无休止的内耗和情绪中，可是到头来，该发生的还会发生，该接受的还是要接受，所以淡然、从容、镇定是一种境界。

你要有配得起这人生的气度，也要有配得上自己的丰富，这不仅可以帮助你走出执念，也可以影响到你感情的走向。

在感情的世界里，你的感情，对方的感情，这是两种完全不同且独立的情感，从来都不呈捆绑姿态，比如我爱你，那你肯定也是爱我的，有相同的情感。

正因为情感不同且独立，爱情才美好与伟大，但相爱却是一种幸运，即使你很清楚彼此的情感，可是这份情感发生于红尘俗世中，便意味着必然会受到环境的影响，所以相爱，也有环境的成全，反过来爱而不得，也是常态。

那么千万别有“我那么爱你，你为什么不爱我；我们明明相爱，可为什么不能走到一起”的执念。

能走到一起，当然好，走不到一起，就只能接受遗憾。爱的美好和意义在爱中，不在结果中。

车尔尼雪夫斯基说：

“爱一个人意味着什么呢？这意味着为他的幸福而高兴，为使他能够更幸福而去做需要做的一切，并从这当中得到快乐。”

结果不一定是自己所期望的，可是只要回忆起来能笑出出来，那就是幸福的。也许这段爱情没有结果，但至少曾经相爱过、付出过、幸福过、快乐过，这就够了，我们也曾如此幸福过，也曾被那么用心的爱过。

爱是快乐，是祝福，是成全，如果这段感情需要你放下，但是你却放不下，说什么我爱你不用你管，一厢情愿、头破血流、肝脑涂地，这就不是爱了，是撒野、是放肆、是打扰。希望你是真正的爱，而不是自恋的爱。

02

如果实在放不下怎么办？读过一段话，说：

“放不下就先别放了吧，接受自己执着的状态就好，假以时日，心自然开解。还要执着一个‘放下’，只不过是苦上加苦而已。”

你已经执着了，再加上一个执着，岂不更痛苦与折磨。

所以，如果你还放不下一个人，先接受自己的放不下。

真正的放下是不需要努力的，带些偶然，带些不知不觉，然后在某一个非特定时刻突然想通、想开。时间，也许不会帮你解决什么问题，但一定会把原来怎么都想不通的问题，走不出来的执念，变得不再重要，你要给时间一点时间，给过程一点过程，人都是有惯性的，因为惯性而离不开一个人，因为惯性能重新习惯一个人。

越是执着，回忆就越是深刻，点点滴滴，在脑海里被无限放大，更加刺激情绪，以及失去丧失理智，变得疯狂与偏执。

同时你也无法接受自己的颓废，屡屡在心里质疑自己，为何连这点出息都没有，这可能会导致你变得更加暴躁。

放下不是遗忘，这是真实发生在生命中的事情，除非失忆，所以你也别逼着自己去做不可能做到的事情。真正的放下是释然，接受事实的发生，然后在执念中找到自我，再正确地去对待那份情感、那份回忆，最后将其放在一个合适的位置上。

03

接受自己的执着，不是任由自己疯狂，需要你找到合理的发泄方式，跟朋友诉说，自己写下来，哪怕是找个无人的地方痛哭一场，都行。但唯独不要伤害自己，千万不要让自己得了精神疾病，天大的事情都不值得。

越是在情绪不稳定的时候，越是要保重身体，身体出了问题，这是后来无法弥补的。

也千万不要去打扰，如果对方不喜欢你了，你的打扰只会让对方更加厌恶你，你又何必把自己仅剩的一点尊严，留给对方随意践踏。

如果很多年过去了，你们都有了各自的生活，那也别再闯进对方的生活，不然会掀起一阵惊涛骇浪，对彼此都不好，甚至于是一场毁灭。你是放纵了自己的情感，可是最后的结果，显然违背了情感的初衷，又是你愿意看到的吗？

有些爱，是需要克制的，克制“欲”的部分，尽量不让自己的爱掺杂“欲”。任凭自己情感的泛滥，这可能也不是真正的爱。

明明是不可能的事情，一开始就是结束，倒不如把爱藏于心底，更永恒。

在你实在放不下的时候，真的要静下来好好想想，你到底是放不下对方，放不下过去，还是放不下岁月中的自己，或者说让你怀念的，只是岁月中的自己。真正的放下有三个前提，与过去的感情做个告别，与过去的生活做个告别，与过去的自己做个告别，要想做到真正的放下，缺一不可。

其实经历过的东西，都是非常美好的，只要你能让过去的都过去，可能当时不会明白，还执着结果，但等将来会明白的。

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