排骨汤怎么炖最简单好喝(排骨汤怎么做才好喝)

排骨汤怎么炖最简单好喝(排骨汤怎么做才好喝)(1)

排骨应该是不少人喜欢吃的美食,不管是红烧还是糖醋或是清炖,每一种做法都十分的美味。

并且排骨有着很丰富的营养,富含脂肪、骨胶原、蛋白质、维生素、磷酸钙等营养物质,可以给我们提供钙质。

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再加上天气变得越来越炎热,我们动不动就大汗淋漓,营养损失得比较多,所以在炎热的夏季,更应该吃一些滋补的食物来补充营养。

而在众多吃排骨来补充营养的方法中,将排骨做成排骨汤,是最能让我们身体吸收排骨营养的方式。

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但是排骨汤虽然做法简单,想要炖出来的排骨好喝又营养,也是需要技巧的。

那么炖排骨汤有什么技巧呢?今天就跟大家说说,炖排骨汤需要注意的事项。

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学会之后再也不怕自己炖出来的排骨汤味道寡淡,肉又腥又柴啦。

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1、挑选排骨

新鲜的排骨熬出来的汤才会好喝,而想要排骨汤之所以好喝,也是因为熬出了排骨的骨髓和营养。

所以我们主要是喝汤而不是吃肉,所以在挑选排骨时,要挑选骨头比较大,肉质比较少的排骨。

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挑选排骨时还要注意查看排骨是否新鲜,新鲜的排骨闻起来就是正常的肉味,不会有臭味或是酸味。

另外新鲜的排骨颜色是红中带白的,看起来比较鲜艳,不会发暗或是发白,同时很有弹性,按压肉之后,肉质不会长时间凹陷。

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2、浸泡

买到新鲜的排骨之后,先不要把排骨下锅焯水,而是先把排骨浸泡在清水中,去除排骨表面的杂质以及骨头里的血水,这样可以给排骨去腥,同时可以杀菌,吃起来更加美味、安全。

另外建议大家购买排骨时,就让商家把排骨给剁好,这样买回来就可以浸泡,省去了自己剁排骨的时间。

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3、焯水

浸泡好之后,我们还要给排骨焯水,可以更进一步去除排骨中的腥味,同时避免后期炖汤时,汤中出现大量浮沫。

要记住焯水时是冷水下锅,如果热水下锅,很容易导致排骨受热不均匀,肉质收缩,骨头里的血水难以析出。

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水量要没过排骨,焯水时也可以放入姜片,给排骨更好地去腥,等水沸腾后,撇干净表面的浮沫,排骨中的杂质也差不多被处理干净了。

水沸腾1-2分钟之后,就要马上把排骨捞起来,避免焯水太久导致排骨变老。

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另外如果捞起来的时候排骨表面还有很多的杂质,那么要用温水将排骨清洗干净,千万不要用冷水,冷热交替容易使排骨肉质收缩,再炖就不嫩了。

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4、炖排骨

排骨焯好水,就可以另外起锅,在锅中倒入水,水烧温之后再倒入排骨。

炖排骨汤时不要加入太多的香料,以免掩盖住排骨的香味,只需要加入少许姜片、葱段增香就可以了。

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另外炖排骨汤时不要急着放盐,盐容易析出排骨的水分,导致排骨肉质变硬。

想放盐调味,最好是后期准备起锅的时候再放入,炖的时候可以加入自己喜欢的配菜,比如玉米、冬瓜等。

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另外如果家里有高压锅,最好用高压锅来炖煮,高压锅炖煮可以节省时间,一般只需要30分钟,如果是砂锅或是家中常用的锅,就要炖1个小时。

大家还知道炖排骨汤时要注意什么吗?

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