戴口罩过敏起了一堆小疙瘩怎么办（红肿瘙痒戴口罩过敏怎么办）

　　天热了，很多人都有疑问，口罩可以摘了吗？当然，现在还不是完全摘掉口罩的时候！在人员聚集的场合或者封闭的空间里，我们还是要佩戴口罩做好防护。在一些空旷的场合，可以适当摘下口罩透透气。而由于长时间佩戴口罩，不少人都遇到了面部皮肤问题。

【皮肤科患者增加 多为红肿、瘙痒等过敏症状】

　　"戴口罩闷成了毁容脸"、"脖子上一圈红就像长了痱子"……这段时间，越来越多网友开始担心，长期佩戴口罩引起的面部皮肤问题。而从近期医院接诊情况看，面部出现痤疮、脱屑、丘疹、红斑、瘙痒等症状的患者明显增多。

　　中国医学科学院皮肤病研究所遗传病中心主任医师杨勇说：“现在普通门诊里，大概有10%左右都是这样的患者，所以比例还是非常高的。刚才我看的病人有一个特别严重，整个脸都是红肿的，有很多脓头，这种一个是因为最近老戴口罩，还有她治疗不太恰当，她自己外用了一些激素类药膏，所以一停用之后，她病情就加重了。”

　　专家介绍，长期佩戴口罩容易使面部皮肤出现压痕、破皮。佩戴口罩也会影响皮肤的油脂和汗液分泌，许多人因此出现痤疮加重，或患上脂溢性皮炎。而长时间使用的口罩内部潮湿，容易滋生病菌，也会引起皮肤红肿瘙痒。

【护肤攻略：温和清洁、适当补水、做好防晒】

　　对此，专家支招说，大家戴口罩前，可以在脸上局部涂抹润肤乳，减少口罩边缘与皮肤摩擦产生刺激。过敏体质者戴口罩前要了解口罩材质，避免使用劣质产品。口罩内部如果潮湿了，就要及时更换。脱下口罩后，建议使用刺激性较小的洁面乳清洁面部。医生提醒，如果出现较为严重的皮肤问题，应当及时就医。

　　中国医学科学院皮肤病研究所遗传病中心主任医师杨勇建议：“尽量不要化比较浓的妆，油性比较大，或者粉底比较重的，这样非常容易堵塞毛孔。注意补水，夏天可以用一些冷喷补水的小仪器，可以经常喷一喷，纯净水一个可以清洁，一个有收敛的作用，再有它也能够给你的皮肤增加一些水分，让你的角质层含水量好一些，这样你对外界的刺激相对来说就不是这么敏感。暴露的部位，在出门前10到20分钟前，最好还是擦一些防晒。”

　　（报道/范洁萍 杨伟东）

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