大食堂凉拌笋丝做法第一名厨（味达美名厨福气汁）

大米用量是藜麦的一半 鸡胸肉可以用即食鸡胸肉

By 梦游中的dou牛

用料

• 藜麦 适量
• 大米 适量
• 山药 1块
• 胡萝卜 1块
• 西兰花 1块
• 玉米粒 适量
• 香菇 5朵
• 鸡胸肉 1块
• 六月鲜轻盐原汁酱油 适量
• 色拉油 1勺
• 香油 1勺
• 葱花 适量

做法步骤

1、大米和藜麦淘洗干净

2、加入适量清水

3、时蔬切丁，香菇切条，干香菇提前温水泡发

4、除葱花外，所有时蔬倒入锅内，搅拌

5、鸡胸肉用开水烫熟撕成肉丝（即食鸡肉直接撕）

6、将肉丝倒入锅内，搅拌

7、倒入轻盐原汁酱油，搅拌

8、倒入色拉油，搅拌

9、打开电饭锅煮粥功能炖煮，不时搅拌一下

10、快好的时候加入葱花

11、出锅加几滴香油，搅拌一下即可

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