为什么午睡会做梦梦境还很真实（为什么你睡觉总是在做梦）

​每个人都会做梦，可是这些梦代表什么呢？

为什么我会梦到这个？

又或者

为什么我总是梦见那个？

关于梦的内容，经常有患者在面诊时向我提起。

比如前两天就有一个患者告诉我，她最近做了一个恶梦，梦到自己掉进一个很深的沼泽地，梦到自己一直在尖叫和挣扎，可就是怎么都动弹不了，怎么都爬不出来。。。。

还有一个患者来告诉我，她经常梦到已故的亲人和她说话。。。。。

其实，梦到什么与人体脏腑健康息息相关

这不是我说的，也不是鲁迅说的，而是2000多年前就一个字一个字，写在中医首经《黄帝内经》里的。

《内经》里到底怎么解梦的呢？

篇幅有限，今天只能简单翻译一下：

大概就是不管你开心也好，或者不开心，吃的太饱，或者太饿，太累等等等等这些因素侵袭到身体时，是没有固定部位的，但它们却可以无形之中侵袭内脏，与气血一起为非作歹，随着你的魂魄一起飞扬，扰乱你的精神活动，最后让你做梦

如果正气不虚，邪有余，实证的话：

肝气偏盛，就会经常梦到自己发怒；

肺气偏盛，就会经常梦里恐惧哭泣；

心气偏盛，就会经常梦见爱笑，或恐惧，畏怯；

肾气偏盛，就会梦见腰背分离，不能连接。。。

像以上这些都是气有余的情况，用针刺泻法，就可以治愈。

那如果气不足，正气虚损呢？会梦到什么？

如果一个人正气不足，当外邪侵入心脏，他就容易梦见山头上发生烟火；

如果外邪侵入肺脏，就会梦见腾空飞扬。。。

如果外邪侵入肝脏，就会梦见山林树木；

如果邪气侵入脾脏，就会梦见起伏的丘陵，邪入小肠就会梦见人口聚集的城池和交通发达的要道。。

当然了，上面这些解梦在事实肯定不是完全符合的，但这些描述都把问题指向一个原则，那就是——你梦里的情境与你身体脏腑的功能，气血的盛衰息息相关，梦境是可以反映人体病变的部位

而且我们可以发现中医自《内经》时代起，梦学已经脱离迷信，而是从阴阳、上下、饥饱、五脏、六腑、五行等对梦做了一一阐述

所以中医通过梦境来辨病是迷信吗？

非也

而且梦诊受到后世很多医家推崇，包括杨上善，张元素，孙思邈，他们都在医书里记录了很多治梦的方子和医案（最早在张仲景的伤寒论里就有提到梦交，梦遗，如果大家感兴趣，我以后挑几个治梦的医案来说）

用梦境来辨证是中医历史上的瑰宝

就拿孙思邈先生的《千金要方》 来说，他真的记录了很多方子来治疗不同的梦境

防风散 ——治梦怒虚惊

石英煎 ——治恶梦惊惧

半夏泻心汤——治梦山丘平泽者

。。。。。。

下面说三种我经常“解梦”的情况

一，总梦到自己走不动，跑不动，爬不动？你可能脾虚湿重了

前文里，那个患者说她梦到自己掉进沼泽里，怎么用力都爬不出来，像四肢被困住了一样

像梦到这种，我第一反应她是不是脾虚体质，身体有湿？

为什么？

脾主肌肉，脾虚则四肢无力，而且湿性重浊，湿会让人身体困重，四肢沉重、、、白天阳气盛，我们的主观意识很strong，这种感受往往会被隐藏，但到了夜深人静时，梦里就会更容易出现身体问题的某一个结果（症状）

下面是她的舌苔，她确实湿气很重

二，梦到自己飞

大家不要觉得奇怪，真的有人会经常梦到自己飞起来。内经里说”上盛则飞“，什么时候会上盛？

我发现有两种情况

一种是肺气该降不降，肺气壅塞在上焦，惊扰心神和魂魄

另一种是肝肾阴虚，虚火上炎，惊扰心神和魂魄

三，血虚，肝血不足

这种情况在女性身上很多见，像那种长年多梦的都与肝血不足有关，包括那个告诉我梦见故人的患者，她本来就月经量偏多，她的血就像一个水龙头关不住，出血过多后直接导致她血虚、、、血不足

包括那种经常梦里梦到自己往下掉，一脚踩空的，这种多见是心气虚，心慌不宁，下肢血不够导致

血不足则魂不守舍

血不足则梦多

所以我给她用了圣愈汤和补中益气汤

后面她的情况改善很多

我便建议她长期服用加味玉灵膏善后

梦的临床表现错综复杂，但最后都会指向一个：肝不藏魂

因为人的血就像一条河，我们的心神就像潜伏在河底的龙王，血不足，河水太浅，潜龙不藏，龙从河里飞出来，魂魄飞扬，势必心神不宁而梦多

长年多梦一定与血不足，魂不安有关

加味玉灵膏里有大量红枣，龙眼肉，酸枣仁，枸杞，黄精，从补脾养胃，心肺肝肾入手来补血

但补血不是一天两天就能补回来的，而是两个月，三个月，甚至半年

我们从小上学时，老师都告诉我们经济基础决定上层建筑，经济基础决定政治地位，这道理放在肉身上，何尝不是一样一样的？

爱做梦，不是你的错

究其根本是——经济基础动摇了，你的血不足了

你爱做梦吗？都做了那些奇怪的梦？留言告诉我

三九寒冬是最好进补的时间里

每晚一杯补气补血的

素问加味玉灵膏

养血安神，给你一个好睡眠

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