角质层薄的原因及解决办法（角质层过薄该如何维护）

珂语护肤团队：皮肤容易出现问题的敏感肌，一般都有着角质层过薄的问题。由于角质层薄，无法很好地抵御外界的各种刺激。针对这个问题，你该如何维护好肌肤呢？不妨从下面几个方面进行着手。

1.温水洗脸

角质层薄，如若用太冰或者太热的水洗脸，对其都是一种刺激，建议经常用温水洗脸，不仅清洁效果好，而且可以帮助收缩毛孔，增加皮肤的耐受力。

2.深度补水

角质层过薄需要选择针对性改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，避免皮肤干燥，还有利于保证表皮间良好的黏附，起到保护表皮的作用。

3.产品选择

不用含防腐剂、荧光剂等添加剂的护肤品，以免加重角质过薄而出现敏感肌现象。尤其是含重金属的化妆品，会导致色素沉着和毒素残留堆积。

4.慎重美容

在做一些激光美容项目时，通过改善皮肤角质层来达到相应的美容目的。这种情况会导致角质层受到破坏，加重敏感肌肤问题。

5.适当按摩

在清洗以及涂抹护肤产品的过程中，可以适当按摩面部。有助于促进血液流动，增强毛细血管壁弹性，改善红血丝症状。但一定要轻微，切忌用力。

6.饮食禁忌

食用酒精、咖啡、辣椒等辛辣刺激性的食物，易引起毛细血管扩张。加上肌肤屏障功能脆弱，皮肤发红难消退，严重的导致毛细血管无法恢复而破裂，继而出现红血丝等肌肤问题。

常识或许才更容易被忽略，希望大家不要觉得这些方法都过于简单，而不去做。正确护肤，坚持才是最佳的方式。

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