运动生物力学复习题（运动生物力学复习题）

一、 名词解释 1. 运动生物力学：运动生物力学是生物力学的一个重要分支，是研究体育运动，下面我们就来说一说关于运动生物力学复习题?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

运动生物力学复习题

一、 名词解释

1. 运动生物力学：运动生物力学是生物力学的一个重要分支，是研究体育运动

中人体机械运动规律的科学。它是将体育运动中人体(或器械)复杂的运动形式及变化规律结合力学和生物学的原理进行研究的一门学科。

2.肌肉静息长度：肌肉兴奋时，其收缩元表现最大张力时的长度。

3.环节相对重量：环节重量与人体体重的比值。

4、转动惯量：描述转动体保持其原有转动状态能力的物理量。

5、肌肉的激活状态：肌肉兴奋时其收缩成分力学状态的变化。

6、缓冲：在抵抗外力作用的过程中，人体环节由伸展状态过度到屈曲状态的过程。

7、鞭打动作：在克服自重或外周阻力的过程中，人体各环节依次加速和制动，使其末端获得极大速度的动作形式。

8.人体重心：人体各个环节所受地球吸引力的合力作用点。

9.平动：在运动过程中，刚体上任意两点的连线保持平行，且长度不变，则这种运动称为平动。

10. 位移：位移是用来描述物体位置变化的，是从物体初始点指向终点的量；

11、惯性：物体保持其原有静止或匀速直线运动状态的能力（或物体保持其有运动状态的能力）

12、最佳运动技术: 指考虑了运动员的个体差异，应用一般技术原理，以达到最理想的运动成绩，是既有共性又有个性特征的运动技术。

13、瞬时速度：指运动体在某一时刻或经过某一位置时所具有的速度。

14. 相向运动：相向运动动作是指身体一部分向某一方向运动(转动)时，身体的另一部分会同时产生反方向的运动(转动)。

15 .稳定角：稳定角是指重力作用线和重心至支撑面边缘相应点的连线间的夹角 16. 平动：物体内任意两点的连线，在运动过程中始终保持平行，物体上的任何

点瞬时运动都具有相同的速度或加速度，这种运动称为平动

四、简答

1. 简述人体内力与外力及相互关系。

内力：若将人体看做一个力学系统，则人体内部各部分相互作用的力称为人体内力。 外力：若将人体确定为研究对象，那么外界对人体作用的力称为人体外力。 内力和外力的区分是相对系统而有言的。由于系统选择的不同，同一个力既可看作内力，又可看作外力。例如 ：肱二头肌张力对前臂而言是外力，而对整个上臂而言肱二头肌的张力又是内力。

（2）人体内力和外力是相互联系的，内力是人体运动的必要条件，但内力只有通过外力才能使人体产生整体运动状态的变化。

2、影响跳远成绩的运动学因素有哪些？

根据抛射远度公式S=V02Sin2α/g可知影响远度的运动学因素有：

1）.初速度V0 。是指人体离地瞬间重心的初速度。所以为了增大远度应增大初速度。

2）.起跳角α。是指人体离地瞬间重心初速度与水平面的夹角。为了防止水平速度损失太大，所以起跳角应小于45°。据资料表明起跳角在18°—24°。

3）.与h有关。h是起跳离地瞬间重心距地面的距离。所以增大h可以增大远度s。

3. 人体平衡的特点 要点

1）、人体不能处于绝对静止状态

2）、人体内力在平衡中起到一定的作用

3）、人体具有补偿动作

4）、人体具有自我控制、调节和恢复平衡的能力

5）、人体平衡受心理因素的影响

6）、人体平衡要消耗肌肉的生理能量

4.简述“鞭打动作”的生物力学原理。

答：鞭打动作的目的是使末端环节的线速度加快，主要采取制动，使动量矩发生转移，传至动作环节末端，增大末端环节的加速度。

下面以掷标枪出手阶段为例，分析鞭打动作的原理。在掷标枪的出手阶段，运动员的身体由下肢、腰、大臂、小臂、手依次制动，使动量矩由下传至运动环节末端，以加大出手速度。单拿大、小臂来说，假设开始时大、小臂都以W1的角速度转动，当大臂制动时小臂就以W2的角速度转动。（要求有图示）

假如∑M=0

那么，(I1 I2)W1=I2W

W2=I1/I2W1 W1

由公式看出，要想增大W2，就必须增大I1/I2，所以，我们必须动员更多环节参加制动和增大初速度W1。

6、简述并举例说明人体关节活动顺序性原理

答案要点

1) 大关节首先产生活动原理 如由原地纵跳实验中各关节角度变化曲线说明，在做纵跳时关节活动（伸展）的时间顺序是：髋关节、膝关节，最后是踝关节。

2) 活动顺序性原理的实际意义 在完成运动技术过程中，主动加强关节用力，主动发挥大关节的潜力，有利于动作技术的完成。如踝关节的力量为膝关节的80%，那么在跳远起跳过程中，踝关节产生蹬伸活动的时刻，必须晚于膝关节，在膝关节的活动基础上进行。

3) 小关节活动的重要性 在人体运动中，小关节具有重要作用：小关节时人体支撑点；影响动作时间。如在跳远的起跳动作中，膝、踝两关节轮流其主要作用。

4) 关节活动顺序性的专项特点 关节活动顺序性，并非总是以大关节带动小关节的原理进行，可以有多种配合方式。如游泳划臂动作，先是肘关节及腕关节产生活动，做入水、抱水动作，然后才是大关节（肩带）进行活动。

五、论述题

1.举例说明体育运动中如何解决增大作用力和延长力的作用时间的矛盾？

在运动过程中，增大作用力和延长力的作用时间常常是矛盾的，其原因是在于肌肉收缩的力量和速度呈非线性的反比关系，即力量的增大以速度的减小为代价。因此，在技术上通常采取的方法是，在保证发挥肌肉最大力量的同时，通过延长力的工作距离来延长力的作用时间。如在跳跃项目中，要求在起跳发力前身体先下蹲；在投掷项目中，要求在最后用力前使身体尽可能超越器械等。

2、详述在投掷动作过程中作好“超越器械”动作的生物力学意义。

在投掷项目中，根据动量定理，为了增大器械出手速度，即增大器械的动量，应增大最后用力阶段对器械的冲量，这就要求在保证发挥肌肉最大力量的同时，通过延长力的工作距离来延长力的作用时间，这就是投掷项目中，必须做好超越器械的原因，其力学机制是：一方面使原动肌充分拉长，以提高肌肉的爆发式收缩力，另一方面可延长最后用力的工作距离，从而延长力对器械的作用时间，以达到增大冲量，提高器械出手速度的目的，根据远度公式可知，增大出手速度，可以增大投掷远度。

3.结合本人专项举例说明技术动作分析的一般方法。

要点

一、了解动作技术的构成 (一)确定技术环节 (二)划分动作阶段 (三)寻找特征画面

二、明确动作技术的目标

(一)总体成绩目标与技术环节目标 (二)目标要素与目标要素树

(三)围绕动作技术目标的定性分析 三、确定实验对象与测试方法 四、确定动作技术的评价指标 五、拟定分析报告的内容

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