鱼腥草大忌(凉拌鱼腥草叶的做法)

鱼腥草大忌(凉拌鱼腥草叶的做法)(1)

凉拌鱼腥草叶是以鱼腥草叶为主材的菜肴名。鱼腥草具有清热解毒,化痰排脓消痈,利尿消肿通淋等保健功效,鱼腥草治肺脓疡,肺炎,急、慢性气管炎,尿路感染;清热解毒;排脓消痈;利尿通淋,调理各种细菌、病毒感染,如风热感冒、疱疹、泌尿系统感染等,一定要生吃,凉拌就可以。

By 味谷的养生厨房

用料

  • 鱼腥草
  • 辣椒 适量
  • 酱油 1勺
  • 辣椒油 1勺
  • 醋 2勺
  • 蒜蓉 适量
  • 香油 1勺

做法步骤

鱼腥草大忌(凉拌鱼腥草叶的做法)(2)

1、准备好材料。

鱼腥草大忌(凉拌鱼腥草叶的做法)(3)

2、鱼腥草摘下嫩叶,用清水洗干净后用盐水浸泡一会 。

鱼腥草大忌(凉拌鱼腥草叶的做法)(4)

3、把所有调味料混合搅拌均匀

鱼腥草大忌(凉拌鱼腥草叶的做法)(5)

4、鱼腥草叶捞出沥干水,把混合好的调味料倒入搅拌均匀就行了。

小贴士

喜欢麻辣的可以加点花椒

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页