手指甲劈了分层怎么办（遇上手指甲劈裂咋回事）

手指甲劈裂就是手指甲烂了，让整个手不好看，还让手指甲有点痛，手指甲劈裂是怎么回事呢?要怎么办呢?

一、为什么会手指甲劈裂？

1、指甲与水接触的时间过长;

2、饮食中的蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C等不足;

3、慢性疾患或情绪处于应激状态;

4、经常口服避孕药;

5、指甲被打磨或使用磨除剂所致。

二、手指甲劈裂怎么办？

1、口服药剂

每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这样可有助于改善指甲的强度。

2、多食富含铁的食物

鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱等，因此平时最好能多吃些富含铁的食物，同时须摄取维生素C，以提高吸收铁的能力。

3、浸泡指甲

建议每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中，比如浸泡在阿甘油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。

4、浸泡在醋稀释液中

每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。因为白碘用在指甲顶部及指甲尖下面，不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且还有阻碍指甲分段冲截的作用。

三、如何保养手指甲？

1、经常修剪

要经常修剪指甲保持之间内外清洁没有残余污垢破坏好感度。留指甲的女孩们要注意尖形的指甲会减弱指甲的韧性非常容易断掉，而留方形的指甲在生长过一段时间后会容易张成倒梯形，要格外注意修剪或用磨棒经常修型，椭圆形的甲型为佳。

2、洗浴后再剪

洗浴后指甲会变软，修剪使用指甲钳平口和斜口要从一边慢慢修剪过去，不要从中间开始一下子剪整个指甲，这样指甲受到过大压力容易断裂，再用锉刀轻轻地从两侧向中间磨圆，拔去肉刺，最后在指甲根部抹上营养油。

3、受伤的指甲

对于受伤或破裂的指甲，可用市面上卖专门的指甲修护霜，以含有果酸或磷脂质成分者为佳，隔天涂抹一次，之后还可以擦指甲增厚液加强保养。

4、慎用美甲产品

一些美甲产品含有挥发性溶剂，如酒精和甲醛，它剥夺了健康指甲所需的重要营养元素，因此要慎选甲油和去甲水，最好选用无丙酮成分的去光水，因为丙酮除了会让你的指甲变得脆弱之外，还会在指甲上留有一层白色雾状物。

5、不频繁地美甲

指甲表层有一层像牙齿表层釉质一样的物质，能保护其不被腐蚀。美甲时把指甲表层锉掉，手指就失去了保护层，对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力。因此经常美甲会引起指甲断折，颜色发黄或发黑。

6、多多关注甲小皮

指甲小皮是指甲上靠近月白处，盖在指甲上的那一小层薄皮，在指甲末端保护甲基质，有防止病菌及异物侵入的作用。有时去美甲店，店员通常在最开始做基础护理时会除掉或推后顾客指甲上的小皮，让甲面变得更加修长整齐。但是这样做破坏指甲小皮的保护功能，让指甲变得脆弱，建议下次去做美甲时让美甲师保留这层保护膜，自己在家做美甲的伙伴也要注意了喔！

如果指甲小皮已经出现萎缩或消失的情况，有一个办法可以促进指甲小皮重新生长：每天坚持用温水浸泡手指10分钟——15分钟，再用热毛巾轻轻擦干不要太用力，随后涂一些护手或护甲油按摩手指，减少裂开或脱皮的情况。

7、适时温水浸泡

如果脚趾甲很厚，难以修剪，就要在温水中泡脚(可以在水中加入少许盐)5到10分钟，待指甲变软后再修剪。

8、涂抹护手霜

凡士林滋润度高，是很好的护手和护甲产品，在夜晚就寝之前，适量涂抹在手指及指甲上，适当按摩指甲周围，以促进血液循环，提供指甲更多的养分，令指甲有自然光彩。

以上问题，你是否也遇到过呢？在做美甲的同时，也要好好护理指甲哦~~