女性迟迟不来月经是怎么回事（女性突然不来月经了）

月经是女性正常的生理现象，基本上每个月都会来，而有些时候女性会突然不来月经了，这种情况就不正常，应该引起大家的重视。相信大家都知道，在女性怀孕的时候会停止月经，那么除了怀孕外，还有哪些原因会导致女性不来月经？

女性不来月经的原因有哪些？

首先就是怀孕，这个相信大家都知道，月经是属于子宫内膜周期性脱落的表现，而怀孕之后，女性就不存在排卵以及子宫内膜脱落的情况，所以在怀孕的时候月经就会停止。女性可以在月经推迟十天后用验孕棒来检查是否怀孕，并且怀孕除了停经还会伴有恶心呕吐、胸部胀痛等不适。

其次可能是精神紧张导致的，心理因素对于女性的月经影响很大。女性的月经与神经系统以及内分泌系统的关系很密切，如果大家的大脑神经处于紧张的状态，那么紧张的精神以及情绪的波动就会影响神经系统的功能，从而导致停经的出现。

然后还可能是过度减肥导致的，现在有许多人的体型都比较是肥胖，所以有许多人尤其是女性都想要减肥，而其实脂肪是女性月经的能量来源，这对维持女性正常的月经功能非常的重要。如果大家过度减肥或者长期营养不足的话，那么就会使体内的脂肪含量不足，从而影响到月经，严重的甚至会造成停经。

最后就是正常的闭经，除了上面的几种因素以外，女性停经还可能是正常闭经造成的。女性的卵巢功能会随着年龄的增长而逐渐的衰退，到了一定年龄后，就会出现绝经的情况，而这种情况最明显的标志就是停经，这是一种正常的生理现象，大家不用担心。

女性闭经后吃什么好？

首先可以吃鳖甲炖白鸽，准备好适量的鳖甲、白鸽，然后准备少许的米酒，把鳖甲敲碎，放在白鸽腹内，之后把它们防止瓦盅里面炖熟，调味后就可以吃了。鳖甲炖白鸽营养丰富，有滋肾益气、散结通经、美容养颜的作用，适合因为身体虚弱导致的闭经的女性吃。

其次就是木耳核桃糖，这种食物的主要成分是木耳、核桃以及糖。而木耳是一种很好的食物，能够起到益气补血的作用，闭经的女性经常吃这种食物，能够起到很好的缓解作用。在吃这种食物的时候，可以加入红糖、黄酒等。

最后大家还可以吃乌豆双红汤，这种食物主要由黑豆、红花、红糖组成，这几种食物的营养都很丰富。经常吃这种食物的话，能够起到滋补肝肾、活血行经、美容乌发的作用。闭经的女性也可以经常吃这种食物，能够让女性更好地恢复。

总的来说，女性停经是一种不正常的现象，如果女性出现这种情况，那么很可能是上面的几种原因造成的。而女性在停经后，可以吃上面的几种食物，这样对恢复月经有很大的帮助。