豆苗鸡蛋汤做法大全(黄花菜鸡蛋汤的做法)

豆苗鸡蛋汤做法大全(黄花菜鸡蛋汤的做法)(1)

超级鲜美的一道快手汤,黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。

By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 干黄花菜 20克
  • 鸡蛋 2个
  • 香葱 2根
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量

做法步骤

豆苗鸡蛋汤做法大全(黄花菜鸡蛋汤的做法)(2)

1、黄花菜提前泡发好,中途多次换水,观察水色不发黄即可,泡发好摘掉根部沥水备用

豆苗鸡蛋汤做法大全(黄花菜鸡蛋汤的做法)(3)

2、鸡蛋蛋散成蛋液

豆苗鸡蛋汤做法大全(黄花菜鸡蛋汤的做法)(4)

3、香葱切葱花,葱白和葱绿分开

豆苗鸡蛋汤做法大全(黄花菜鸡蛋汤的做法)(5)

4、起锅热油,加入葱白炒出香味

豆苗鸡蛋汤做法大全(黄花菜鸡蛋汤的做法)(6)

5、加入黄花菜翻炒片刻

豆苗鸡蛋汤做法大全(黄花菜鸡蛋汤的做法)(7)

6、倒入清水,大火转开后转小火煮5分钟

豆苗鸡蛋汤做法大全(黄花菜鸡蛋汤的做法)(8)

7、煮好倒入蛋液,将蛋液煮至凝固

豆苗鸡蛋汤做法大全(黄花菜鸡蛋汤的做法)(9)

8、最后加盐和鸡精调味拌匀,关火撒上葱绿即可

豆苗鸡蛋汤做法大全(黄花菜鸡蛋汤的做法)(10)

9、成品

豆苗鸡蛋汤做法大全(黄花菜鸡蛋汤的做法)(11)

10、成品

----------

豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;

100万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页