怎么做番茄虾滑魔芋汤(如何做番茄虾滑魔芋汤)

食材:番茄2个,鲜虾仁250克,蛋清1/2个,白胡椒粉1小勺,盐少许,料酒1勺,番茄酱1勺,清水1碗,魔芋结150克,大蒜2瓣,葱花适量,食用油适量,黑胡椒碎适量,下面我们就来说一说关于怎么做番茄虾滑魔芋汤?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

怎么做番茄虾滑魔芋汤(如何做番茄虾滑魔芋汤)

怎么做番茄虾滑魔芋汤

食材:番茄2个,鲜虾仁250克,蛋清1/2个,白胡椒粉1小勺,盐少许,料酒1勺,番茄酱1勺,清水1碗,魔芋结150克,大蒜2瓣,葱花适量,食用油适量,黑胡椒碎适量。

从鲜虾中剥出虾仁清理干净,用刮板把虾仁刮成虾泥。

然后用刀背轻敲虾泥呈黏稠状,注意不是剁!

在虾泥中加入蛋清、白胡椒粉、少许盐和一勺料酒。

一个方向搅拌上劲儿,达到筷子立着不倒的黏稠状,放进冰箱冷藏备用。

番茄顶端划十字刀放进沸水中,烫二十秒左右捞出冲凉水。

再将魔芋结也放进沸水中烫一分钟捞出备用。

番茄剥掉外皮切小块,准备葱花和蒜末。

起油锅烧热放入葱花和蒜末小火炒香,下番茄块炒出汤汁,再加两勺番茄酱翻炒均匀。

倒入一小碗清水改大火烧至沸腾。

用勺子舀适量虾泥团成丸子,一个一个地下入锅中。

虾滑全部下完再放入魔芋结,搅拌均匀煮1-2分钟。

加少许盐调味,出锅前磨入黑胡椒碎再撒适量葱花即可。

开胃低脂的番茄虾滑魔芋汤就做好了。

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